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Beschreibung
Das Buch führt Sie ins Fasten ein und erklärt Ihnen genau, wie es geht und worauf Sie achten sollten. Darüber hinaus zeigt es aber auch, warum Sie Fasten ebenso als kleines "Sabbatical" begreifen können - also als Chance, zu neuen Perspektiven und mehr Klarheit im Leben zu gelangen und der täglichen Reizüberflutung entgegenzutreten. Das Besondere an diesem Ratgeber: Er informiert und inspiriert… zugleich - zum Beispiel mit einer ansprechend inszenierten Fastenwoche. Hier können Sie nachlesen, was an jedem Tag wichtig und zu tun ist - beginnend vom Entlastungstag über die eigentlichen Fastentage bis hin zur Fastenabschlusszeremonie. Dazu kommen dann zahlreiche Anregungen, die auf körperlicher und seelischer Ebene zum Fasten passen, wie zum Beispiel inspirierende Übungen für die Sinne, Yoga-Einheiten, Meditationen, Denkanstöße und vieles mehr. neu 19,90 € -79 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.02.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783833814198
Herausgeber
GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrike Borovnyak
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
mit Klappen
3.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Fasten
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☆☆☆☆☆ wie alles von Amsel
Saskia B. - Bewertet am 10.05.2017
Zustand: Gut
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