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Beschreibung
Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen können, um mutig und… zuversichtlich schwierige Zeiten zu bestehen. neu 14,95 € -82 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.06.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783783134551
Herausgeber
Kreuz Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Sigrid Engelbrecht
Seitenanzahl
159
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Autorenporträt
Sigrid Engelbrecht, selbstständig tätig als Trainerin und Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Kreativität, Buchautorin. Sie lebt in Bayreuth und ist dort Mitglied des Stadtrats.
Schlagwörter
Selbstvertrauen, Lebenskunst, Krise
Höhe
205 mm
Breite
12.5 cm
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