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Alexandra Schek (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Was und wie viel sollte ein Sportler zur optimalen Vorbereitung auf Training und Wettkampf essen? Sind Nahrungsergänzungsmittel erforderlich? Worauf müssen Ausdauersportler achten? Was ist für Kraftsportler wichtig? Mit diesen und vielen anderen Fragen beschäftigen sich sowohl Leistungs- als auch Freizeitsportler. Dieses Heft gibt Antworten. Es zeigt ausserdem, wie Ihr täglicher Speiseplan… aussehen sollte, wie Sie Nährstoffe und Lebensmittel richtig kombinieren welche Sportlerprodukte sinnvoll sind. Mit einem Fitness-Test finden Sie heraus, welche Sportart zu Ihnen passt. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.07.2005
Sprache
Deutsch
EAN
9783830805175
Herausgeber
Bundesanstalt für Landwirtschaft und Ernährung
Sonderedition
Nein
Autor
Alexandra Schek
Seitenanzahl
64
Auflage
8
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Gesunde Ernährung, Ernährungsberatung Erwachsene, Ernährungsberatung
Thema-Inhalt
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
M - Medizin
Höhe
210 mm
Breite
14 cm
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