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Das Einmaleins der Achtsamkeit
Jessica Wilker (Taschenbuch, Deutsch)
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Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
* Ratgeber mit praktischen und einfachen Anleitungen für jeden Tag der Woche
Täglich empfinden wir Gefühle, die den Puls in die Höhe, die Röte in die Wangen oder die Tränen in die Augen treiben. Die einen finden wir herrlich, auf viele andere würden wir lieber verzichten. Einfühlsam, humorvoll und mit vielen praktischen Beispielen aus dem Alltag erklärt die Psychologin Jessica Wilker, wie wir in… nur sieben Tagen durch Achtsamkeit zu einem heilsamen Umgang mit unliebsamen Gefühlen finden können. neu 8,00 € -47 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.04.2011
Sprache
Deutsch
EAN
9783451070853
Herausgeber
Verlag Herder
Serien- oder Bandtitel
HERDER spektrum
Sonderedition
Nein
Autor
Jessica Wilker
Seitenanzahl
96
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: Verlag Herder GmbH, Hermann-Herder-Str. 4, Freiburg, Deutschland, 79104, produktsicherheit@herder.de, Verlag Herder GmbH
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