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Der Umwelt zuliebe
ADHS - gesegnet und verflucht
Timo Konzelmann (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Endlich durchstarten: Wie ich meine ADHS-Superkraft entdeckte und mit Keto nutze
ADHS ist kein Makel. Es ist ein anderes Betriebssystem.
Doch wer mitten im Alltag steckt, kennt die Kehrseite: Chaos im Kopf, ständige Ablenkung, Impulsivität, Erschöpfung. Vielleicht kennst du genau dieses Gefühl. Vielleicht fragst du dich, ob du selbst ADHS hast oder warum dir das Leben manchmal wie ein ständiger… Hindernislauf vorkommt.
In diesem Buch nehme ich dich mit auf meine persönliche Reise: vom Kind, das nie so richtig ins Schulsystem passte, über Rückschläge in Ausbildung und Beruf bis hin zur Selbstständigkeit. Vor allem aber erzähle ich, wie die späte Diagnose ADHS für mich der Wendepunkt war und wie ich gelernt habe, aus dem vermeintlichen Fluch eine echte Stärke zu machen.
Du bekommst:
- Ehrliche Einblicke in das Leben mit ADHS, ohne Schoenfaerberei, ohne Fachchinesisch.
- Praktische Erfahrungen, wie Routinen, Ernaehrung und Training den Kopf beruhigen koennen.
- Impulse aus der ketogenen Ernaehrung, die mir half, Klarheit, Energie und Struktur zu finden.
- Mutmachende Geschichten, die zeigen: Auch wenn du oft aneckst oder das Gefuehl hast, "anders" zu sein. Genau darin steckt dein Potenzial.
Dieses Buch richtet sich an alle, die ADHS haben, es vermuten oder jemanden im Umfeld kennen, der damit kaempft. Es ist kein Fachbuch, sondern ein Begleiter. Ein ehrlicher Erfahrungsbericht kombiniert mit Tipps, die im Alltag wirklich umsetzbar sind.
Wenn du dich manchmal fragst:
"Warum kriege ich nichts zu Ende?"
"Wieso faellt es mir so schwer, mich zu konzentrieren?"
"Kann man ADHS wirklich als Staerke sehen?"
... dann wirst du in diesen Seiten viele Antworten finden.
Mein Ziel ist nicht, dir eine perfekte Loesung zu verkaufen. Mein Ziel ist, dir Impulse zu geben, die dich weiterbringen. ADHS bedeutet Chaos, aber auch Kreativitaet, Energie und Begeisterungsfaehigkeit. Wenn du lernst, dein Feuer zu lenken, kann genau das deine groesste Staerke werden. ADHS - gesegnet und verflucht.
Dieses Buch zeigt dir, wie du beides annehmen und daraus dein eigenes Erfolgsrezept machen kannst. neu 11,99 € -43 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.09.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783695190164
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Timo Konzelmann
Seitenanzahl
106
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Endlich durchstarten: Wie ich meine ADHS-Superkraft entdeckte und mit Keto nutze
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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