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EVELYN T. AVERY (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung

Halten Sie an einer Person, einem Ziel oder einem Wunsch fest, auch wenn es Ihnen den Frieden raubt? Haben Sie sich jemals von einer Leidenschaft verzehrt gefühlt, die Ihnen einst Freude bereitete, sich aber jetzt wie eine Last anfühlt? Haben Sie Intensität mit Liebe oder Antrieb mit Absicht verwechselt, nur um sich danach leer zu fühlen? Was passiert, wenn die Leidenschaft Sie nicht mehr erhebt, sondern anfängt, Sie zu verzehren? Was wäre, wenn genau die Intensität, von der Sie dachten, sie definiere Liebe, Loyalität oder Zielstrebigkeit, dieselbe Kraft wäre, die Sie still und leise zusammenbricht? „7 Wege, sich von negativer Leidenschaft zu lösen“ ist ein wirkungsvoller Leitfaden für alle, die sich schon einmal in toxischen Bindungen gefangen gefühlt haben – sei es gegenüber Menschen, Erinnerungen oder Emotionen –, die schwächen, anstatt sie zu stärken. In diesem Buch geht es nicht darum, Leidenschaft abzulehnen, sondern sie in etwas Gesundes, Befreiendes und Nachhaltiges umzuwandeln. Mit einer mitfühlenden Stimme und zutiefst praktischen Einsichten zeigt es, dass Loslösung kein kalter Rückzug ist, sondern eine mutige Neuausrichtung auf Klarheit, Ausgeglichenheit und Selbstachtung. Durch nachdenkliche Geschichten, klare Erklärungen und Schritt-für-Schritt-Übungen erfahren Sie, wie Sie schädliche emotionale Muster loslassen und ein Leben zurückgewinnen können, das von Frieden statt von Aufruhr geprägt ist. Anstelle großer Versprechungen oder abstrakter Ratschläge bietet dieses Buch einen fundierten Weg, bei dem jeder kleine Schritt zu einer dauerhaften Veränderung führt. Und weil es beim Heilen nicht nur ums Lesen, sondern ums Üben geht, erhalten Sie bei jedem Kauf auch ein Daily Resilience Journal. Diese begleitende Ressource hilft Ihnen dabei, Lektionen in die Tat umzusetzen, und bietet Ihnen einen privaten Raum, um kleine Erfolge zu verfolgen, über Fortschritte nachzudenken und neue Gewohnheiten der Klarheit zu stärken. Für noch mehr Flexibilität ist dieses Buch auch in einer professionell erzählten Audioversion erhältlich, sodass Sie die Weisheiten zu Hause, auf einem Spaziergang oder auf dem Weg zur Arbeit in sich aufnehmen können. Dies ist kein Buch, das eine Transformation über Nacht anstrebt. Es respektiert, dass Heilung Zeit braucht, und stattet Sie mit Werkzeugen aus, zu denen Sie immer wieder zurückgreifen können, wenn alte Muster wieder an die Oberfläche kommen. Es erinnert Sie daran, dass Distanzierung keine Ablehnung bedeutet – es ist die stille Stärke, sich selbst zu wählen. Wenn Sie jemals das Gefühl hatten, dass Ihre Emotionen Ihr Leben an Orte lenken, die Sie nie beabsichtigt hatten, ist dieses Buch Ihre Einladung, das Steuer wieder in die Hand zu nehmen. Jedes Kapitel bietet nicht nur tiefe Einblicke, sondern auch Handlungsschritte, die Sie sofort üben können und die Klarheit und Ausgeglichenheit zu etwas Realem und Erreichbarem machen. Ihre Leidenschaft ist nicht das Problem – wie Sie sie halten, schützen und kanalisieren, entscheidet darüber, ob sie Sie aufbaut oder niederreißt. Distanz ermöglicht es Ihnen, Ihr Herz offen zu halten und gleichzeitig Ihren Frieden zu bewahren. KAUFEN SIE JETZT IHR KOPIE!! Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

06.10.2025

Sprache

Deutsch

EAN

9783384719713

Herausgeber

tredition

Sonderedition

Nein

Autor

EVELYN T. AVERY

Seitenanzahl

150

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Einbandart Details

Klebebindung

Buch Untertitel

Praktische Schritte und umsetzbare Anleitungen, um toxische Bindungen loszulassen, die Selbstkontrolle wiederherzustellen, Klarheit zurückzugewinnen und ein gesundes Verlangen aufzubauen

Schlagwörter

Techniken zur emotionalen Distanzierung, Heilung von toxischen Beziehungen, Befreien Sie sich von negativer Leidenschaft, Selbsthilfe für emotionale Widerstandskraft, Ungesunde Bindungen überwinden, emotionalen Schmerz loslassen, toxische Emotionen umwandeln, Selbsthilfebuch zur emotionalen Freiheit, wie du dich mit Liebe und Klarheit befreien kannst, Persönliches Wachstum durch Distanz und Stoppen negativer Zyklen in Beziehungen

Thema-Inhalt

JMAP - Positive Psychologie JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit JMAF - Psychoanalyse JMAQ - Kognitivismus, kognitive Theorie JMM - Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie JMC - Entwicklungspsychologie JMQ - Psychologie: Emotionen JMF - Familienpsychologie JMA - Psychologie: Theorien und Denkschulen JML - Experimentelle Psychologie JMR - Kognitive Psychologie JMAL - Verhaltenstheorie (Behaviourism) JMAN - Humanistische Psychologie VSPD - Achtsamkeit VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie VSZ - Selbstversorgung und nachhaltige Lebensstile VXHF - Naturtherapie VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung VSPX - Neurolinguistische Programmierung (NLP) VSS - Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen VSA - Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps VSPP - Persönlichkeitsmerkmale

Höhe

210 mm

Breite

13 cm

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