Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment
ElektronikMedien
Tipps & News
AppleAlle anzeigen
TabletsAlle anzeigen
HandyAlle anzeigen
Fairphone
AppleAlle anzeigen
iPhone Air Generation
GoogleAlle anzeigen
Pixel Fold
HonorAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
Honor SerieY-Serie
NothingAlle anzeigen
OnePlusAlle anzeigen
OnePlus 11 GenerationOnePlus 12 Generation
SamsungAlle anzeigen
Galaxy XcoverWeitere Modelle
SonyAlle anzeigen
Weitere Modelle
XiaomiAlle anzeigen
Weitere Modelle
Tablets & eBook ReaderAlle anzeigen
Google
AppleAlle anzeigen
HuaweiAlle anzeigen
MatePad Pro Serie
MicrosoftAlle anzeigen
XiaomiAlle anzeigen
Kameras & ZubehörAlle anzeigen
ObjektiveAlle anzeigen
System & SpiegelreflexAlle anzeigen
WearablesAlle anzeigen
Fitness TrackerAlle anzeigen
SmartwatchesAlle anzeigen
Xiaomi
Konsolen & ZubehörAlle anzeigen
Lenovo Legion GoMSI Claw
NintendoAlle anzeigen
Nintendo Switch Lite
PlayStationAlle anzeigen
XboxAlle anzeigen
Audio & HiFiAlle anzeigen
KopfhörerAlle anzeigen
FairphoneGoogle
LautsprecherAlle anzeigen
Beats by Dr. DreGoogleYamahatonies
iPodAlle anzeigen

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Energie hoch. Erschöpfung runter.

Fritz Hemmerich (Broschiert, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Bringe deinen Energiefluss wieder in Gang und befreie dich von Stress und Erschöpfung – ohne teure Nahrungsergänzungsmittel oder viel Zeitaufwand Fällt es dir immer schwerer, dich zu konzentrieren? Bist du oft gereizt, wenig belastbar oder anfälliger für Krankheiten? Verlierst du die Begeisterung für Dinge, die dir früher Freude gemacht haben? Dann liegt das nicht an fehlender Willenskraft oder Disziplin, sondern an einem biologischen Zustand, der sich verändern lässt. Wenn du wieder energiegeladen sein, echte Motivation für Familie, Freunde und Hobbys spüren und dich endlich wieder lebendig fühlen willst, … dann ist dieses Buch der Schlüssel, um dein Energiesystem aus der Reserve zu holen. In „ Energie hoch. Erschöpfung runter. “ zeigt dir Dr. Fritz Hemmerich anhand einer packenden und inspirierenden Geschichte, wie du mit einfachen Körper- und Atemübungen gezielt dein Nervensystem regulierst und deine innere Kraft zurückgewinnst – wissenschaftlich fundiert, praxisnah erklärt und frei von Selbstoptimierungsdruck. In diesem Buch erfährst du, wie du … dein Nervensystem durch gezielte Atemtechniken in wenigen Minuten stabilisierst die Signale deines Körpers richtig deutest und aktiv für mehr Energie nutzt emotionale und körperliche Blockaden nachhaltig auflöst deine Resilienz und Gelassenheit im Alltag spürbar stärkst durch bewusste Selbststeuerung und mentale Klarheit in deine Kraft findest die natürlichen Energiequellen deiner Zellen dauerhaft reaktivierst 3 entscheidende Vorteile für dich: Das Prinzip: Anstatt Symptome zu bekämpfen, setzt dieses Buch da an, wo echte Veränderung beginnt – in deinem Körper. Mit gezielten Techniken aktivierst du deinen natürlichen Energiefluss und bringst dein inneres System wieder auf Kurs – individuell, spürbar und nachhaltig. Wissenschaftlich und greifbar: Dich erwartet eine praxisnahe Anleitung, anschaulich erklärt durch eine lebendige, nachvollziehbare Geschichte. Das macht die neuesten Erkenntnisse aus Psychologie, Stressforschung und Biologie leichter verständlich, greifbarer und sorgt auch dafür, dass die Lösungsansätze besser im Gedächtnis bleiben. Mehr als nur ein Buch: Du erhältst Zugang zu einem vollständigen Videokurs mit Fragebögen und Praxisanleitungen. Dieser exklusive Kurs mit Atem-, Stimm- und Körperübungen ist für dich als Leser kostenfrei. So kannst du deine Energie Schritt für Schritt auf ein neues Level bringen. Stell dir vor: Du wachst morgens ausgeschlafen, klar, voller Energie und von selbst auf. Du streckst dich, atmest tief durch und fühlst echte Kraft in deinem Körper. Schon beim Zähneputzen spürst du: Heute wird ein guter Tag. Am Frühstückstisch bleibst du ruhig, selbst wenn die Kinder drängeln. Im Job bist du voll fokussiert und schaffst in einer Stunde mehr, als vor kurzem an einem ganzen Tag. Abends bist du nicht mehr ausgelaugt, sondern hast noch Lust auf deine Familie, deine Freunde, auf das Leben und auf echte Zeit für dich. Bereit dein inneres Feuer wieder zu entfachen? Dann sichere dir jetzt dein Exemplar von “Energie hoch. Erschöpfung runter. ”
19,99 €
Broschiert | Neu

oder

Auf Lager Versandbereit in 3-4 Werktagen
zzgl.

Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.

Auf Lager Versandbereit in 3-4 Werktagen
zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Technische Daten


Erscheinungsdatum
20.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9798894740553
Herausgeber
Remote Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Fritz Hemmerich
Seitenanzahl
274
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Taschenbuch

Hersteller: Remote Verlag, Schubertweg 4, Hückelhoven, Deutschland, 41836, info@remote-verlag, info@remote-verlag

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!