Bis zu 50 % günstiger als neu 3 Jahre rebuy Garantie Professionelles Refurbishment

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Energie hoch. Erschöpfung runter.

Fritz Hemmerich (Broschiert, Deutsch)

Keine Bewertungen vorhanden

Optischer Zustand

Beschreibung

Bringe deinen Energiefluss wieder in Gang und befreie dich von Stress und Erschöpfung – ohne teure Nahrungsergänzungsmittel oder viel Zeitaufwand Fällt es dir immer schwerer, dich zu konzentrieren? Bist du oft gereizt, wenig belastbar oder anfälliger für Krankheiten? Verlierst du die Begeisterung für Dinge, die dir früher Freude gemacht haben? Dann liegt das nicht an fehlender Willenskraft oder Disziplin, sondern an einem biologischen Zustand, der sich verändern lässt. Wenn du wieder energiegeladen sein, echte Motivation für Familie, Freunde und Hobbys spüren und dich endlich wieder lebendig fühlen willst, … dann ist dieses Buch der Schlüssel, um dein Energiesystem aus der Reserve zu holen. In „ Energie hoch. Erschöpfung runter. “ zeigt dir Dr. Fritz Hemmerich anhand einer packenden und inspirierenden Geschichte, wie du mit einfachen Körper- und Atemübungen gezielt dein Nervensystem regulierst und deine innere Kraft zurückgewinnst – wissenschaftlich fundiert, praxisnah erklärt und frei von Selbstoptimierungsdruck. In diesem Buch erfährst du, wie du … dein Nervensystem durch gezielte Atemtechniken in wenigen Minuten stabilisierst die Signale deines Körpers richtig deutest und aktiv für mehr Energie nutzt emotionale und körperliche Blockaden nachhaltig auflöst deine Resilienz und Gelassenheit im Alltag spürbar stärkst durch bewusste Selbststeuerung und mentale Klarheit in deine Kraft findest die natürlichen Energiequellen deiner Zellen dauerhaft reaktivierst 3 entscheidende Vorteile für dich: Das Prinzip: Anstatt Symptome zu bekämpfen, setzt dieses Buch da an, wo echte Veränderung beginnt – in deinem Körper. Mit gezielten Techniken aktivierst du deinen natürlichen Energiefluss und bringst dein inneres System wieder auf Kurs – individuell, spürbar und nachhaltig. Wissenschaftlich und greifbar: Dich erwartet eine praxisnahe Anleitung, anschaulich erklärt durch eine lebendige, nachvollziehbare Geschichte. Das macht die neuesten Erkenntnisse aus Psychologie, Stressforschung und Biologie leichter verständlich, greifbarer und sorgt auch dafür, dass die Lösungsansätze besser im Gedächtnis bleiben. Mehr als nur ein Buch: Du erhältst Zugang zu einem vollständigen Videokurs mit Fragebögen und Praxisanleitungen. Dieser exklusive Kurs mit Atem-, Stimm- und Körperübungen ist für dich als Leser kostenfrei. So kannst du deine Energie Schritt für Schritt auf ein neues Level bringen. Stell dir vor: Du wachst morgens ausgeschlafen, klar, voller Energie und von selbst auf. Du streckst dich, atmest tief durch und fühlst echte Kraft in deinem Körper. Schon beim Zähneputzen spürst du: Heute wird ein guter Tag. Am Frühstückstisch bleibst du ruhig, selbst wenn die Kinder drängeln. Im Job bist du voll fokussiert und schaffst in einer Stunde mehr, als vor kurzem an einem ganzen Tag. Abends bist du nicht mehr ausgelaugt, sondern hast noch Lust auf deine Familie, deine Freunde, auf das Leben und auf echte Zeit für dich. Bereit dein inneres Feuer wieder zu entfachen? Dann sichere dir jetzt dein Exemplar von “Energie hoch. Erschöpfung runter. ” Weniger zeigen

19,99 €

Broschiert | Neu

oder

Auf Lager

Versandbereit in 3-4 Werktagen

zzgl.

Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.

Auf Lager

Versandbereit in 3-4 Werktagen

zzgl.

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

20.01.2026

Sprache

Deutsch

EAN

9798894740553

Herausgeber

Remote Verlag

Sonderedition

Nein

Autor

Fritz Hemmerich

Seitenanzahl

274

Auflage

Einbandart

Broschiert

Einbandart Details

Taschenbuch

Hersteller: Remote Verlag, Schubertweg 4, Hückelhoven, Deutschland, 41836, info@remote-verlag, info@remote-verlag

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

Bewertungen

-.-

Leider noch keine Bewertungen

Sicher bei rebuy kaufen

Sehr Gut, 4.52/5.00

Aus 200.000+ Bewertungen

Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!

Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!