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Beschreibung
Wissen, was wirklich hilft – neue Impulse für Migränegeplagte. Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz – sie lähmt im Alltag, raubt Energie und mindert Ihre Lebensqualität. Schmerzspezialistin und Osteopathin Dr. Kathrin-Lisa Junike erforschte und erarbeitete 20 Jahre lang ganzheitliche Therapien, um Migräne-Patienten besser helfen zu können. Diese langjährigen Erfahrungen fließen nun in dieses Buch.…  Migräne verstehen: Erfahren Sie, wie die Schmerzen entstehen, welche Auslöser wie Stress, Schlafprobleme, bestimmte Lebensmittel oder hormonelle Schwankungen dahinterstecken und warum klassische Medikamente oft nur Symptome bekämpfen, aber keine dauerhafte Lösung sind. Ganzheitliche und wirksame Therapieansätze: Nutzen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der Naturheilkunde, von Faszien- und Chirotherapie über Akupunktur und Osteopathie bis hin zu Hormonregulation und Darmsanierung. Finden Sie Ihren individuellen Weg. Selbst aktiv werden: Entdecken Sie, wie Ernährung, Bewegung, Entspannungstechniken und gezielte Nährstoffzufuhr Ihre Migräneanfälle spürbar reduzieren und Ihre Lebensqualität dauerhaft verbessern – ohne Abhängigkeit von Tabletten. Dieses Buch gibt Ihnen das Wissen und die Methoden an die Hand, um Migräne nicht länger zu ertragen – sondern sie aktiv zu überwinden.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
15.04.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783432120980
Herausgeber
TRIAS
Serien- oder Bandtitel
Naturheilpraxis
Sonderedition
Nein
Autor
Kathrin-Lisa Junike
Seitenanzahl
128
Auflage
1
Einbandart
Broschiert

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