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Bücher Im Einklang mit dem inneren Mond. 28-Tage-Yoga für Frauen
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Im Einklang mit dem inneren Mond. 28-Tage-Yoga für Frauen
Reinhard Bögle (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Beschreibung
Täglich 3 bis 10 Minuten Zeit und absolute Ruhe wirken wie Balsam für Körper, Geist und Seele - das Spezialprogramm für Frauen, einfach, aber stark. Durch gezielte Yoga-Übungen in den verschiedenen Phasen des Zyklus werden Blockaden gelöst, das Körperbewußtsein verbessert und verschiedene Arten von Zyklusproblemen vermieden. Während bei uns viele Frauen den Zyklus als lästige Angelegenheit… empfinden, betrachtet man ihn in Indien, der Heimat von Yoga und Ayurveda, als Verjüngungskur: Wenn etwas den Körper verlässt, entsteht Platz für Neues. Für die nach ayurvedischer Auffassung vier Zyklusphasen hat der Münchner Yogalehrer Reinhard Bögle ein spezielles Übungsprogramm für 28 Tage zusammengestellt - als sanfte Methode, Beschwerden loszuwerden und das innere Gleichgewicht auszubalancieren. 3,99 €
zzgl.
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Technische Daten
Sprache
Deutsch
EAN
9783426666302
Herausgeber
Droemer Knaur
Autor
Reinhard Bögle
Einbandart
Unbekannter Einband
Hersteller: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Landsberger Straße 346, München, Deutschland, 80687, produktsicherheit@droemer-knaur.de, Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG
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