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Antonie Danz (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Nie wieder Kalorienzählen: Das ultimative Ernährungsbuch für Frauen ab 40
Offenbar hat fast jede Frau früher oder später dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Gleichzeitig spürt sie: Strikte Ess- oder Diätpläne helfen in aller Regel nicht weiter. Die Autorin stellt daher alle bekannten Ernährungsvorgaben auf den Prüfstand. Und… sie zeigt Frauen in der Lebensmitte verblüffende Strategien, wie sie endlich zu einer Ernährung finden, die
- ihrem Bauchgefühl entspricht
- Wohlfühlen und Vitalität fördert
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- bei Wechseljahresbeschwerden hilft
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Soja gegen Brustkrebs? Milchprodukte für den Calcium-Spiegel? Gerade moderne Frauen mit einem intensiven Lebensstil sehen sich einer Flut von Ernährungsregeln gegenüber. Mit dem traditionellen Wissen auf der Basis der 5-Elemente-Ernährung finden Sie zur stimmigen Ernährung zurück.
Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin und arbeitet als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarztpraxis in Köln. Sie ergänzt in der Ernährungsberatung ihr spezielles Fachwissen mit der ganzheitlichen östlichen Ernährungslehre der chinesischen Medizin. neu 14,99 € -80 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.02.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783830435532
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Antonie Danz
Seitenanzahl
112
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die genußvolle Ernährung für Frauen ab 40
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