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★★★★★
☆☆☆☆☆
Ein Buch voller Glimmermomente
Clara M. - Bewertet am 22.02.2026
Zustand: Exzellent
Glimmer sind positive Trigger - sie wecken positive Gefühle in uns. Viel zu oft liegt der Fokus auf dem Negativen, das Buch hilft dabei, den Fokus auf die vielen kleinen schönen Momente im Leben zu richten.
Jedes Kapitel beschäftigt sich mit einem anderen Aspekt von Glimmern. Untermalt wird die… Erzählung durch einige konkrete Geschichten von Personas, denen wir im Laufe des Buches immer mal wieder begegnen. Diese persönlichen (zugespitzten) Geschichten helfen sehr dabei, das Erzählte deutlich besser zu verstehen, indem es konkret und veranschaulicht dargestellt wird. Außerdem enthält das Buch in regelmäßigen Abständen Fragen, die zum Reflektieren anregen und dabei helfen, das gerade Gelesene mit in den eigenen Alltag zu nehmen. Durch den Fokus der einzelnen Kapitel auf einen bestimmten Aspekt, unterfüttert durch die konkreten Beispiele und die Reflektionsfragen, konnte ich das Gelesene sehr gut integrieren und ich habe viel aus dem Buch mitnehmen können. Ein absolut spannender Ansatz und gut verpackt - definitiv eine Empfehlung!
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★★★★★
☆☆☆☆☆
Positive Momente bewusst wahrnehmen
Victoria M. - Bewertet am 05.12.2025
Zustand: Exzellent
Der Titel lässt einen bereits neugierig werden. Der Glimmer ist das positive Gegenstück zum Trigger. Während Trigger bekannter sind, hat man von Glimmern bisher noch kaum etwas gehört. Der Begriff beschreibt die positiven Momente im Leben. Wir lassen sie viel zu oft einfach vorbeiziehen. Dabei… sollten wir sie besser bewusst wahrnehmen und in uns aufsaugen.
Der Autor gewährt uns tiefe Einblicke in seine eigene Geschichte. Dies macht die ganze Thematik etwas nahbarer. Außerdem gestaltet er den Ratgeber sehr praxisnah: Er gibt den Leser*innen Übungen und Tipps an die Hand. Somit wird man dazu eingeladen, sein eigenes Leben zu reflektieren und zu überlegen, was man besser machen könnte.
Die Gestaltung ist schlicht gehalten. Einzig an Kapitelanfängen setzt sich das Thema mit den Punkten vom Buchcover fort.
Ich konnte definitiv einiges für mich mitnehmen.