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Beschreibung
Petra und Toyo Kobayashi haben als eine der ersten T'ai Chi bzw. T´ai Chi Ch´uan im deutschsprachigen Raum bekannt gemacht. Das neue Buch der Bestsellerautoren ist ein unverzichtbarer Ratgeber für alle, die die fernöstliche Atem- und Bewegungslehre richtig erlernen möchten. T'ai Chi oder T´ai Chi Ch´uan ist ein altes chinesisch-taoistisches Übungssystem, das in den letzten 20 Jahren auch im Westen immer beliebter geworden ist. Die international anerkannten T’ai-Chi-Lehrer Petra und Toyo Kobayashi haben jetzt einen völlig neuen Ratgeber konzipiert, der einen leichten Einstieg in die Kunst des T’ai Chi bietet. Alle Übungen sind mit Fotos, Fußdiagrammen und detaillierten Beschreibungen so anschaulich dargestellt, dass sie sich problemlos nachvollziehen lassen. So können auch Anfänger die korrekte Haltung, die Atmung, den koordinierten Bewegungsablauf und das Üben der Grundstellungen erlernen. Außerdem beantworten die Autoren kompetent und leicht verständlich die häufigsten Fragen zum Thema T’ai Chi. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Kenner – wer eine kompakte Einführung in die Theorie und Praxis des T’ai Chi sucht, für den ist dieser Ratgeber unentbehrlich!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
07.09.2006
Sprache
Deutsch
EAN
9783720528078
Herausgeber
Irisiana
Serien- oder Bandtitel
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Toyo Kobayashi
Seitenanzahl
160
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
mit Klappen
Buch Untertitel
Übungen für Gelassenheit und Lebensfreude
Autorenporträt
Toyo Kobayashi lebt und unterrichtet gemeinsam mit seiner Frau Petra Kobayashi seit 1976 in Deutschland. Die beiden haben T’ai Chi Ch’uan hierzulande als eine der Ersten bekannt gemacht. Toyo und Petra Kobayashi unterrichten den klassischen Yang-Stil des
Höhe
160 mm
Breite
22 cm

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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