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Der Umwelt zuliebe

Bin in der Lebensmitte. Komme klar.

Tanja Mairhofer (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Willkommen in der Lebensmitte – der Phase, in der Sie nicht mehr jedem Trend hinterherlaufen müssen. Tanja Mairhofer erzählt ehrlich, humorvoll und stilbewusst vom Leben als Frau zwischen 40 und 55: graue Ansätze, Falten, Hitzewallungen , FOMO, Konflikte und Hormonturbulenzen – und wie daraus neue Klarheit und Freiheit wachsen. Ob Job, Familie, Partnerschaft oder Selbstbild: Dieses Buch nimmt den Druck raus, schenkt Perspektive und macht Mut, die eigene Mitte zu feiern. Kein Selbstoptimierungsstress, sondern warmherzige Geschichten zum Wiedererkennen, Aufatmen und Lachen – ideal auch als Geschenkidee. Das bringt Ihnen dieses Buch: • mehr Gelassenheit in den Wechseljahren • lockerer Umgang mit dem Thema Altern • ein souveräner Blick auf Körper und Gefühle • Impulse für Selbstbewusstsein und klare Grenzen • Leichtigkeit, die lange nachwirkt Gönnen Sie sich dieses Lesevergnügen!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
06.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783965845992
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Tanja Mairhofer
Seitenanzahl
224
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Schlagwörter
Sach-buch, Midlife Frauen, 40 plus, Wechseljahre, Selbstironie, Midlife-Crisis, Peri-menopause, Frauenpower, lustige Bücher, Selbstakzeptanz, älter werden, altern, Lebensmitte, Lebensfreude, Leben ohne Stress, stress reduzieren, glücklich im Alter, Anekdoten, Schönheitsideal, Frauengesundheit, Geburtstags-geschenk, Frauen ab 40, glücklich altern, Roman, Humor
Thema-Inhalt
DNBA - Autobiografien: allgemein VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung JHBK - Soziologie: Familie und Beziehungen JHBL - Soziologie: Arbeit und Beruf WHP - Parodie: Sachbuch
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm

Hersteller: ZS Verlag, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de, Edel Verlagsgruppe GmbH

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