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Beschreibung
Lebergesund leben! Von der neuen Volkskrankheit Fettleber ist aktuell jeder dritte bis vierte Erwachsene über 40 Jahren in den westlichen Industrienationen betroffen – Tendenz steigend. Und zunehmend trifft es auch jüngere Menschen und das hat nicht zwingend etwas mit Alkoholkonsum zu tun. Die Fettablagerungen in der Leber sind kein harmloses Depot: Hier werden die Weichen für Entzündungs- und Stoffwechselprozesse gestellt, die Auswirkungen auf den gesamten Organismus haben (Leberzirrhose, Leberkrebs, Diabetesrisiko und Herzkreislauferkrankungen). Das gute Funktionieren unseres wichtigsten Stoffwechselorgans ist maßgeblich für eine hohe Lebenserwartung. Die gute Nachricht lautet: Die Leber kann bei Umstellung von Ernährung und Lebensstil relativ schnell regenerieren. Dieses Buch hilft die Funktionsweise unserer Leber besser zu verstehen und dadurch das Risiko für eine Fettleber und deren Folgen zu reduzieren. Lebergesunde Rezeptideen und ein 10-Punkte-Programm unterstützen dabei, der Leber zu alter Frische zu verhelfen und sie lange jung zu halten. Ausstattung: Circa farbige 40 Abbildungen
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
11.03.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783517104379
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Julia Seiderer-Nack
Seitenanzahl
224
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Neustart für Stoffwechsel und Wohlbefinden: das 4-Wochen-Leberfit-Programm
Schlagwörter
diät, gesund kochen, gesunde ernährung, gesundes kochbuch, gesundheit, kochbuch gesunde ernährung, kochen, kochbuch, kochbücher, ernährung, buch, bücher, ratgeber, zucker, weizenmehl, stoffwechsel, übergewicht, blutfette, entgiften, durchblutung, leberzirrhose, diabetes, herzkreislauf, leberstoffwechsel, fasten, abnehmen, abnehmen schnell, aufgebläht, alkohol, fruchtsaft, felleber entgiften, fettleber entgiften abnemen buch, ernährungsdocs, blutzucker, gesunde ernährung, kochbuch
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen VFMD - Diät und besondere Ernährung WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
Höhe
215 mm
Breite
16.2 cm

Hersteller: Suedwest Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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