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Selbstgemacht schmeckt besser. Fertigprodukte einfach selber kochen

Sarah Schocke (Unbekannter Einband, Deutsch)

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Beschreibung
Selbst gemacht schmeckt besser Viele Produkte, die wir täglich im Supermarkt kaufen, enthalten kaum noch Vitamine und Mikronährstoffe, sind dafür aber oft mit reichlich Zucker, Salz und Zusatzstoffen gepaart und obendrein in Schichten aus Plastik verpackt – alles weder gesund, noch nachhaltig. In ihrem Buch erklärt Ernährungsexpertin Sarah Schocke, was wirklich in Früchtejoghurt und Ketchup, Puddingpulver, Dosenravioli und Tiefkühlpizza steckt und zeigt gleichzeitig, wie man diese und viele weitere Fertigprodukte einfach zu Hause selber herstellen kann. Damit tut man nicht nur sich selbst, sondern auch der Umwelt etwas Gutes. Mach sie fertig! Viele Fertigprodukte enthalten kaum noch Vitamine und Nährstoffe. Dafür Unmengen an Zucker, Salz und Zusatzstoffen. Vielschichtig in Plastik verpackt sind sie weder natürlich, nachhaltig noch gesund Selbst gemacht ist besser: z.B. Ketchup, Müsli, Pesto, eingelegtes Grillgemüse, Ravioli, Milchschnitte, Fruchtjoghurt, Puddingpulver, Tiefkühlpizza, Schokoaufstrich aus Datteln, fertige Backmischungen ... Mit wichtigen Informationen über Nähr- und Zusatzstoffe, sowie Tipps zur Haltbarkeit Von der Beststellerautorin und anerkannten Ernährungsexpertin Sarah Schocke Ausstattung: durchgehend vierfarbige Abbildungen
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
20.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783809452089
Herausgeber
Bassermann
Sonderedition
Nein
Autor
Sarah Schocke
Seitenanzahl
176
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Rezepte für selbstgemachtes convenience food. Lebensmittel haltbar machen. Einkochen, einlegen, einmachen, fermentieren ...
Schlagwörter
schnelle küche, kochen, kochbuch, kochbücher, buch, bücher, ratgeber, selbermachen, selber machen, fertigprodukte lebensmittel, pesto selber machen, meal prep, einlegen, einmachen, einkochen, haltbar machen, fermentieren, selbstgemacht
Thema-Inhalt
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
Höhe
240 mm
Breite
19.5 cm

Hersteller: Bassermann, Edition, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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