Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.08.2026
Buch Untertitel
Wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält und wie wir es auflösen - Mit vielen Impulsen und Techniken aus Spiritualität, ganzheitlicher Körperarbeit und neuester Forschung
Schlagwörter
gesundheit, motivation, positives denken, selbstwert, stress, buch, bücher, taschenbuch, entspannung, gefühle, gewohnheiten ändern, selbstfindung, mentale gesundheit, traumatische erfahrung, traumatische erlebnisse, selbsthilfe, polyvagal-theorie, vagusnerv, neurogenes zittern, blockaden lösen, gewaltfreie kommunikation, autonomes nervensystem, körper- und bewusstseinsforschung, glaubenssätze, therapeutische methoden, verhaltenstherapie, gesprächstherapie, psychisches wohlbefinden, körperliche und seelische probleme, bindungsmuster auflösen
Thema-Inhalt
VFJQ - Umgang mit / Ratgeber zu Problemen der geistigen Gesundheit
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
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