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Der Umwelt zuliebe
Das Lexikon der Mentaltechniken
Claudia Bender (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Sie halten die umfassendste Sammlung moderner Mentaltechniken in den Händen! Ob Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung oder Alltag – zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude. Die Übungen sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Experten eine wahre Fundgrube an Methoden-Schätzen.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
24.09.2009
Sprache
Deutsch
EAN
9783932908989
Herausgeber
Draksal Fachverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Claudia Bender
Seitenanzahl
396
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Die besten Methoden von A bis Z
Autorenporträt
Claudia Bender ist Diplom-Psychologin, Sportpsychologin und Therapeutin mit eigener Praxis in Gießen. Michael Draksal ist Sportwissenschaftler und Sportpsychologe mit eigener Praxis in Leipzig. Als Expertenteam haben sie hier eine umfassende Sammlung aller gängigen Mentaltechniken zusammengestellt und systematisch geordnet mit Kurzbeschreibungen, Anwendungsempfehlungen, Nebenwirkungen und Gegenanzeigen und ihren persönlichen Kommentaren.
Ein nützliches und zugleich interessantes Nachschlagewerk!
Schlagwörter
Stressbewältigung, Lebensfreude, Pädagogik, Kreativität, Sportpsychologie, Aktivierung, Partnerschaft, Gedächtnis, Konzentration, Entspannung, Schule, Motivation, Mentales Training, Nachschlagewerk, Psychologie, Sportwissenschaft, Methodik, Lexikon, Stress, Leistungssport, Sport, Lernen, Gesundheit, Beziehung, Mentaltraining
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
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