Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Man lebt das ganze Leben im eigenen Körper – und doch wissen die wenigsten, wie er wirklich funktioniert. Yoga kann dabei helfen, den Bewegungsapparat verstehen zu lernen und ihn mit diesem Wissen zu stärken und vor Einschränkungen zu schützen. Yogalehrerin und Physiotherapeutin Lisa Delikaris-Monn beleuchtet die Anatomie in der Yogapraxis, erklärt, wie und warum typische Beschwerden entstehen, 22,00 €
Broschiert | Neu
oder
zzgl.
Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.
zzgl.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783742303837
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Lisa Delikaris-Monn
Seitenanzahl
304
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Asanas und Übungen für eine stabile Basis, mehr Beweglichkeit und dein bestes Körpergefühl | Selbsthilfe bei Schmerzen. Training für Anfänger mit lisamonn.yoga
Schlagwörter
schmerzfrei, Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Finger, Fußgelenk, Zehen, Achillessehne, Achillesferse, lockern, entspannen, lösen, stärken, Kraft, Hexenschuss, Bandscheibe, bücken, heben, Sehnenscheidenentzündung, Tennisarm, Frozen shoulder, Sprunggelenk, Fersensporn, Mobility, dehnen, strecken, Körperhaltung, viel sitzen, Schreibtisch, Verletzung, Sport, Psoas, Hüftbeuger, Blockaden, vorbeugen, Belastung, Stress, Haltung, zu Hause, selbst behandeln, steife Gelenke, Gicht, Rheuma, Osteoporose, Arthrose, Arthritis, Hilfe, Beine, Arme, lernen, Yogaausbildung, Ursache, Hallux valgus, Face Yoga
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
-.-
Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen