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The Neural Advantage Igniting Brain Power Through the Science of Movement
Adrian Carmichael (Broschiert, Englisch)
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Beschreibung
Your brain’s most powerful upgrade doesn’t come from technology—it comes from movement. The Neural Advantage Igniting Brain Power Through the Science of Movement explores the groundbreaking neuroscience showing how physical exercise fuels mental clarity, creativity, and resilience.
Based on cutting-edge research, this research-driven guide reveals how aerobic activity enhances neuroplasticity,… sharpens memory, and naturally regulates mood. You’ll learn how regular movement increases neurotransmitters, improves focus in ADHD, reduces anxiety, and boosts learning across all ages.
Designed for students, educators, and health enthusiasts, this book bridges the gap between body and brain—proving that fitness is not just about strength, but about shaping how we think, feel, and perform.
When you move, your brain lights up—and your potential expands. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
06.11.2025
Sprache
Englisch
EAN
9783565081370
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Adrian Carmichael
Seitenanzahl
236
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Discover how exercise rewires the mind to boost focus, memory, and emotional balance
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