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"Wie wuppe ich das jetzt alles?"

Daniela Kühnl (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Warum dieser Ratgeber, eine Neuauflage? Am Anfang meiner Diagnosen stand ich vor der Frage: "Wie wuppe ich das jetzt alles?" Damit bin ich nicht allein. Fast alle Betroffene und Angehörige, die neu mit ME/CFS, Long Covid, Fibromyalgie oder anderen chronischen Erkrankungen konfrontiert sind, stehen vor der Herausforderung, ihren Alltag neu zu organisieren und strukturieren. Es stellen sich viele, viele Fragen, Neben der neuen, oft überfordernden Situation muss es ja irgendwie weitergehen. Dazu kommt: Jeder Jeck ist anders. Ich suchte vergeblich ein gesammeltes Werk, in dem ich bei Bedarf und Situation nachschlagen konnte. Im Laufe der Jahre, gab es immer wieder neue Situationen und neue Herausforderungen. Meine Erfahrungen und wie ich das dann gewuppt habe, habe ich in dieser zusammengefassten Neuauflage der ersten beiden Bände erweitert. DENN: Pacing ist das oberste Gebot. Dieser Ratgeber soll dich und deine Angehörigen begleiten, damit ihr mit der neuen Lebenssituation etwas leichter durchs Leben kommt. Das kannst du unter anderem entdecken: Listen mit Alltagshelferlein nach Themen im Bad, unterwegs, neben Sofa und Bett, Reha, Küche. Praktische Tipps und Inspirationen zur Vorbereitung von Reha- und Klinikaufenthalt, rund um Küche und Ernährung, Saisonkalender bei Histaminintoleranz, schnelle und einfache Gerichte, hilfreiche Apps und einiges mehr, die dir den Alltag und Kraft und Energie sparen. Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis erleichtert dir die Suche, viele Absätze und eine größere Schrift das Lesen. Viel Spaß beim Stöbern.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
10.11.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819282966
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Daniela Kühnl
Seitenanzahl
218
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Tipps und Helferlein, die dich im Alltag beim Pacing mit ME/CFS unterstützen

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH

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