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Der epigenetische Power-Guide

Gottfried Eckert (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.: Wie du Schritt für Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst. Die Epigenetik ist eine Lebenswissenschaft, die sich maßgeblich mit der Steuerung der Genaktivität beschäftigt. Die revolutionäre Erkenntnis ist: Gene lassen sich zielgerichtet ab- und anschalten. Somit wird Gesundheit und nicht zuletzt auch das Leben beeinflussbar. Die in diesem Buch präsentierten Programme eröffnen einen systematischen, praxisorientierten und auch alltagstauglichen Weg, um auf natürliche Weise die eigenen Energiepotenziale zu aktivieren und die subjektive Lebensqualität nachhaltig zu steigern. Offeriert werden insgesamt 5 epigenetische Schlüssel für die vitale Selbstanwendung. Im Einzelnen: Lebenseinstellung und -führung, Energiemanagement, Bewegung, Ernährung und Nahrungsunterstützung. Über 180 traditionell-moderne und praxiserprobte Übungen, Techniken und Prozesse stehen in Summe zur Verfügung, um bewusst und erfolgreich Veränderung zu initiieren und dauerhaft zu sichern. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert. Keywords: Der epigenetische Power-Guide. Epigenetik. DNA. DNA-Programmierung. Lebenseinstellung und -führung. Energiemanagement. Bewegung. Ernährung. Nahrungsunterstützung. Traditionelle Chinesische Medizin. TCM. QiGong. Meditation. Prävention. Selbstregulation. Empowerment. Resilienz. Changemanagement. Lebenskraft. Lebensfreude. Gottfried Eckert. Titel: Der epigenetische Power-Guide. Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.: Wie du Schritt für Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst. Autor: Gottfried Eckert. Verlag: 3TRUST e.K., In der Schleth 7, D-56567 Neuwied, Email: mail@3trust-media.com, Internet: www.3trust-media.com. ISBN: 978-3-945249-15-4. Paperback, 540 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm. Euro 40,00 [D]. Buchinhalt: I Einführung. II Der epigenetische Power-Guide. A Lebenseinstellung und -führung. B Energiemanagement. 1 Index. 2 Set-Up. 3 Mikro-Programme. 4 QiGong-Programm. 5 Add-on-Programme. C Bewegung. D Ernährung. E Nahrungsunterstützung. III Mein Power-Tagebuch. IV Infothek. V Anhang
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
18.11.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783945249154
Herausgeber
3Trust
Sonderedition
Nein
Autor
Gottfried Eckert
Seitenanzahl
540
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Schluss mit Energiemangel, chronischer Müdigkeit, Erschöpfung & Co.: Wie du Schritt für Schritt mehr Lebenskraft und Lebensfreude gewinnst
Schlagwörter
Das epigenetische L.E.B.E.N.-Programm, L.E.B.E.N.-Programm, 9783945249130, Stress, 9783945249017, Meditation, Gesundheit, Lebensführung, Prävention, Shaolin, Entspannung, 9783945249031, QiGong, Nahrungsunterstützung, Meridian, mental, Gottfried Eckert, Epigenetik, Übung, Geist, 978-3-945249-04-8, Chan, Seele, Mindset, 9783945249055, Übungen, Resilienz, Salutogenese, Yoga, Zen, 978-3-945249-03-1, 9783945249147, Balance, Akupunktur, Traditionelle chinesische Medizin, 978-3-945249-01-7, 978-3-945249-22-2, 978-3-945249-05-5, 978-3-945249-14-7, 9783945249048, 978-3-945249-02-4, Qi, 3TRUST, Lebenprogramm, Psyche, Stressregulation, Leben-Programm, Trainingsprogramm, Akupressur, Energiemanagement, Manfred Pätzold, Fitness, Training, 9783945249024, Pätzold, Bewegung, 978-3-945249-13-0, Parasympathikus, Empowerment, Eckert, Körper, 9783945249123, Emotion, 9783945249222, Ernährung, TCM, Selbstregulation, Kampfkunst, Vitalität, Qi Gong, 978-3-945249-12-3, Lebenseinstellung, 9783945249147, Regeneration, 978-3-945249-39-0, 9783945249390, 978-3-945249-14-7, Der epigenetische Power-Guide, 978-3-945249-15-4, 9783945249154, Energiemangel, Müdigkeit, CFS, Fatigue, Erschöpfung, Power
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps G - Nachschlagewerke, Informationswissenschaften und Interdisziplinäre Themen SRM - Kampfsport VFV - Beziehungen und Familien: Ratschläge und Fragen MX - Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit VFDM - Männergesundheit VFJ - Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen YXE - Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Emotionen, Stimmungen, Gefühle und Verhaltensweisen MBN - Public Health und Präventivmedizin VFM - Fitness und Ernährung YXA - Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Körper und Gesundheit YXD - Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl VFX - Ratgeber für Eltern VFDW - Frauengesundheit VFDJ - Kindergesundheit VX - Körper und Geist
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Hersteller: 3TRUST e.K., In der Schleth 7, Neuwied, Deutschland, 56567, mail@3trust-media.com, Gottfried Eckert

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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