iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Spaziergang zur Unsterblichkeit – Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Spaziergang zur Unsterblichkeit – Mit kleinen Schritten länger besser leben, Longevity Ratgeber für mehr Healthspan statt Lifespan, gesunde Gewohnheiten zu Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention & mentale Gesundheitit
Nils Behrens (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Ein langes Leben muss sich nicht anfühlen wie ein Dauerlauf gegen die eigene Vergänglichkeit. Es kann sich anfühlen wie ein guter Spaziergang: neugierig, leicht, überraschend – und vor allem menschlich. Genau diesen Blick auf Gesundheit öffnet Nils Behrens. Er begleitet seit Jahren einige der spannendsten Köpfe der modernen Medizin, spricht in seinem Podcast „Healthwise“ mit Ärzt:innen,… Forscher:innen, Psycholog:innen, Therapeut:innen, Neurobiolog:innen und Expert:innen aus aller Welt – von Prof. Dr. Andreas Michalsen über Dr. Yael Adler bis hin zu Dr. Judith Bildau, Dr. Cordelia Schott, Bas Kast, Dr. Andrea Gartenbach oder der Longevity-Expertin Nina Ruge. Doch statt die Erkenntnisse dieser Gespräche in Tabellen zu pressen oder in dogmatische Biohacks zu verwandeln, macht Behrens etwas Ungewöhnliches: Er nimmt die Leser:innen mit durch die großen Themen der Langlebigkeitsforschung – Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention, mentale Gesundheit, soziale Bindungen – ohne die überhöhten Versprechen der Szene, aber mit dem nötigen Staunen für die echten Fortschritte. Denn Longevity ist nicht das Wettrüsten der Silicon-Valley-Unsterblichen. Es ist die stille Kunst, die gesunden Jahre zu verlängern – nicht die bloße Lebensuhr. Es geht um Healthspan, nicht nur Lifespan. Um kluge, kleine Entscheidungen. Um ein Leben, das nicht perfekt ist, aber belastbar. Und um die Frage, die viel zu selten gestellt wird: Warum wollen wir überhaupt länger leben? Dieses Buch ist das Gegengift zum Leistungsdruck der Biohacking-Szene: eine Einladung, Gesundheit locker, leicht und mit Freude zu leben. Oder wie es der Bestseller-Autor Prof. Dr. Andreas Michalsen (Charité) formuliert: „Erfrischend, fundiert, klar und zugleich gespickt mit dem Wissen seiner zahllosen Experten-Podcasts bringt Nils Behrens den aktuellen Wissenstand zum Thema Longevity auf den Punkt und liefert die wichtigsten Ratschläge für die Umsetzung dazu. Wer an Longevity interessiert ist, sollte dieses Buch lesen.“ 22,00 €
oder
zzgl.
Du kannst wie immer einen Kaufalarm setzen, wenn du auf das gebrauchte Buch warten möchtest.
zzgl.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783689361389
Herausgeber
Next Level Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Nils Behrens
Seitenanzahl
240
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Mit kleinen Schritten länger besser leben
Schlagwörter
Biohacking, Longevity, Gesundheit, Altern, Sterben, Sport, Fitness, Supplements, Ernährung, Energie, Leichtigkeit
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFDB - Medizin und Gesundheit: Der menschliche Körper
VF - Familie und Gesundheit
MBP - Gesundheitssystem und Gesundheitswesen
MBNH - Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung
Höhe
210 mm
Breite
14.5 cm
Hersteller: NXT LVL GmbH, An der Dornwiese 2, 82166, Deutschland, info@nextlevelverlag.de, NXT LVL GmbH
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen