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Der Umwelt zuliebe
Ob ich das schaffe? Ich verstehe diese Frage nicht.
Heidi Klein (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Ob ich das schaffe? Ich verstehe diese Frage nicht.
Ein lebendiges und interaktives Resilienztrainingsbuch
Die Welt ist im Wandel – und Krisen scheinen real.
Fühlen Sie sich oft überfordert oder ausgebrannt? Dann ist es Zeit, Ihre innere Kraft zu aktivieren: Resilienz – die Fähigkeit, schwierige Situationen zu meistern und daran zu wachsen.
Dieses Buch verwandelt wissenschaftliche Erkenntnisse in… eine klare, alltagstaugliche Anleitung, mit der Sie Ihre psychische Widerstandsfähigkeit gezielt stärken können.
Darauf dürfen Sie sich freuen:
• Verständlichkeit: Was Resilienz wirklich bedeutet – verständlich erklärt mit praxisnahen Beispielen.
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Dieses Buch ist Ihr persönlicher Anker in turbulenten Zeiten – ein Werkzeug, das Sie begleitet, stärkt und inspiriert.
Entscheiden Sie sich bewusst gegen eine Opferrolle. Werden Sie Gestalter Ihres Lebens und entdecken Sie die Kraft, die längst in Ihnen steckt. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
13.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783911981040
Herausgeber
Kuntur
Sonderedition
Nein
Autor
Heidi Klein
Seitenanzahl
238
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Das lebendige und interaktive Resilienztrainingsbuch
Schlagwörter
Resilienz, Resilienztraining, Prävention, Burnoutprävention, Burnout, Psychische Gesundheit, psychische Stabilität, Psyche, Widerstandsfähigkeit, Burnout-Prävention, Betriebliches Gesundheitsmanagement, Gesundheitsmanagement, Ressourcen, Ressourcenbildung
Thema-Inhalt
MBNH9 - Gesundheitspsychologie
VFDW - Frauengesundheit
VFDM - Männergesundheit
MBPK - Psychische Gesundheitsvorsorge
Höhe
170 mm
Breite
17 cm
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