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Gallenblase Kochbuch mit 123 schmackhaften, gesunden Rezepten

Leonardo Oliver Bassard (Broschiert, Deutsch)

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Optischer Zustand
Beschreibung
Gut essen trotz Gallenblasenproblemen – und das mit Genuss Dieses Kochbuch richtet sich an alle, die nach einer Gallenblasenoperation oder oder bei anderen Gallenblasenkrankheiten nicht auf Genuss verzichten möchten. Es enthält 123 schonend abgestimmte Rezepte für den Alltag – übersichtlich gegliedert, leicht bekömmlich und ohne komplizierte Zutaten.. Jedes Rezept enthält exakt berechnete Nährwerte – inklusive Kohlenhydrate, Fett, Eiweiß, Ballaststoffe, Zucker und Kalorien. So behalten Sie stets den Überblick und können Ihre Ernährung gezielt anpassen. Strukturiert nach Kategorien wie: – Expressgerichte unter 20 Minuten – Snacks für zwischendurch – Sündigen ohne Reue – Frühstück, Mittag, Abendessen – Leichte Desserts und besondere Festtagsgerichte Ein kompakter Ratgeberteil liefert zusätzlich wertvolles Hintergrundwissen: – Welche Fette gut verträglich sind – und welche nicht – Warum die richtige Pfanne eine Rolle spielt – Welche Nahrungsergänzungen sinnvoll unterstützen – Alltags-Tipps zur Verdauungsunterstützung Besonders hilfreich sind die umfangreichen Bonusinhalte: – Ein Drei-Tage-Schonkostplan für empfindliche Tage – Ein Restaurant-Guide mit Strategien für unterwegs – Eine Supermarkt-Einkaufsliste – Wenns "brennt": SOS-Rezepte bei Beschwerden – Heilpflanzenrezepte zur natürlichen Unterstützung Ein alltagstaugliches Kochbuch für alle, die wieder beschwerdefrei genießen wollen – mit System, Struktur und einer Extraportion Entlastung für Leber und Verdauung.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
30.11.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783819439933
Herausgeber
tolino media
Sonderedition
Nein
Autor
Leonardo Oliver Bassard
Seitenanzahl
160
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Ideal nach Gallenblasenentfernung & anderen Gallenblasenkrankheiten
Autorenporträt
Das Autoren-Team von L. O. Bassard und "Magische Pfanne" setzt sich zusammen aus mehreren Köchen, Ernährungs- und Nahrungsergänzungsmittel-Beratern, die sich zum Ziel erklärt haben, interessierte Menschen dabei zu unterstützen, mit gesünderer Ernährung und mit den richtigen Nährstoffen ein vitaleres, glücklicheres Leben zu führen.
Schlagwörter
gallenblase, leber kochbuch, gallensteine auflösen, fettleber, fettverdauung, schonkost, ohne gallenblase, gallenblase kochbuch, detox, Vollkost, vollwert, gesund, Kochbuch, Feier, Party
Thema-Inhalt
WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WBR - Kochen: Partys und besondere Anlässe VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Hersteller: schnitzeljagd.shop, Albrechtstraße 14, München, Deutschland, 80636, gpsr@tolino.media, tolino media GmbH & Co.KG

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