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Beschreibung
In einer herausfordernden Welt, die ständig in Bewegung ist, vergessen wir oft das Wichtigste: Uns selbst. Dieses Buch lädt ein, innezuhalten, durchzuatmen und den eigenen inneren Kompass sowie die ganz persönlichen Energiequellen neu zu entdecken. Martin Veigl und Markus Schimpl zeigen auf praxisnahe Weise, wie die Leser ihre persönlichen Kraftquellen finden und nachhaltig stärken können – körperlich, mental, emotional und seelisch. Ob im Alltag, im Beruf oder in anspruchsvollen Lebensphasen: Die Impulse, Übungen und Reflexionen helfen, die eigene Energie zu spüren, zu schützen und gezielt zu nutzen. Ein Buch für alle, die nicht nur funktionieren, sondern erfüllt leben wollen – klar, kraftvoll und verbunden mit sich selbst und den wichtigsten Kraftquellen rund um uns. Es bringt mentale Stärke, emotionale Klarheit und persönliche Weiterentwicklung auf den Punkt – praktisch, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Ohne spirituellen Überbau, dafür mit echter Tiefe.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
31.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783702023331
Herausgeber
Stocker, L
Sonderedition
Nein
Autor
Martin Veigl, Markus Schimpl
Seitenanzahl
160
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Finde Deine Kraftquellen, Deine Energie, Deinen Weg!
Schlagwörter
Mentale Stärke, Persönliche Weiterentwicklung, Achtsamkeit im Alltag, Selbstfürsorge, Persönlichkeitsentwicklung, Innere Balance finden, mentale Gesundheit, Energie im Alltag, Resilienztraining, Stressbewältigung, innere Stärke, persönliche Kraftquellen, Selbststärkung, Resilienz stärken, innere Balance, Lebensenergie, ganzheitliche Gesundheit, persönliche Entwicklung, Selbstfindung, innere Kraft finden, Energiequellen entdecken, emotionale Stärke, innere Ruhe finden, Atemübungen, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Traditionelle Chinesische Medizin, TCM, Qi Energie, fünf Elemente TCM, Tao Kalligrafie, chinesische Kalligrafie, energetische Schriftzeichen, Tao Techniken
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
Höhe
230 mm
Breite
15 cm

Hersteller: Leopold Stocker Verlag GmbH, Hofgasse 5, Graz, Österreich, 8010, stocker-verlag@stocker-verlag.com, Sarah Haindl

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