iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Familie Stopp, so nicht mehr: Gesunde Grenzen in der Familie setzen
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Stopp, so nicht mehr: Gesunde Grenzen in der Familie setzen
Benedikt Lang (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Immer für alle da, aber innerlich ausgelaugt? Deine Familie mischt sich ungefragt ein, übergeht deine Wünsche oder erwartet selbstverständlich deine Hilfe – und du traust dich nicht, klar Nein zu sagen? Dieses Buch zeigt dir, wie du gesunde Grenzen mit Eltern, Schwiegereltern, Geschwistern, Partner und erwachsenen Kindern setzt, ohne Drama, Schuldgefühle oder Kontaktabbruch.
Du verstehst, warum… es dir so schwerfällt, für dich einzustehen: alte Rollen aus der Kindheit, Loyalität, Angst vor Ablehnung, schlechtes Gewissen. Schritt für Schritt lernst du, deine Bedürfnisse zu erkennen, sie klar zu formulieren und konsequent zu vertreten – respektvoll, aber eindeutig.
Mit konkreten Beispielen, Formulierungshilfen und Dialog-Skripten für typische Situationen: ungebetene Ratschläge, ständige Verfügbarkeit, Einmischung in Kindererziehung oder Beziehung, Geld- und Pflegethemen, Familienfeiern, WhatsApp-Dauerfeuer. Du erfährst, wie du auf Schuldzuweisungen, Drama und Manipulation (z.B. „Nach allem, was ich für dich getan habe …“) gelassen reagieren kannst.
Dieses Buch hilft dir, deine innere Haltung zu verändern: weg vom Funktionieren hin zu selbstbewusster Verbundenheit. Du lernst, Grenzen zu setzen, ohne herzlos zu sein – und Nähe zuzulassen, ohne dich selbst zu verlieren. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.12.2025
Sprache
Deutsch
EAN
9783565120741
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Benedikt Lang
Seitenanzahl
240
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie du Nein sagst, dich abgrenzt und trotzdem verbunden bleibst
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen