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Der Umwelt zuliebe
Pain-Free Naturally: Proven Techniques for Lasting Relief Without Medication
Tessa Morgan (Broschiert, Englisch)
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Beschreibung
Pain is a signal—not a life sentence. Pain-Free Naturally empowers you to manage and reduce pain using natural, evidence-based techniques that restore balance to your body and mind. Grounded in modern science and holistic healing, this guide explores diverse approaches including gentle movement, breathwork, mindfulness, nutritional strategies, and posture correction. You’ll learn how stress,… inflammation, and emotional tension contribute to chronic pain—and how to ease them through habits that support long-term wellness. Whether you struggle with back pain, joint discomfort, or headaches, this book provides practical solutions to help you feel strong, mobile, and in control—without depending on medication. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.12.2025
Sprache
Englisch
EAN
9783565147625
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Tessa Morgan
Seitenanzahl
176
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Discover holistic methods to heal your body, calm your mind, and live pain-free.
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