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When the Body Fights Back: Understanding Autoimmune Conditions and How to Heal
Jonathan Hayes (Broschiert, Englisch)
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Beschreibung
Autoimmune conditions are often invisible, unpredictable, and exhausting—but knowledge can help you reclaim control. When the Body Fights Back explains what happens when your immune system mistakenly turns against your body, breaking down complex science into clear, human-centered language. You’ll learn the common triggers behind autoimmune reactions—like stress, gut health, toxins, and… infections—and find practical guidance on managing flare-ups through nutrition, lifestyle, and emotional balance. Including expert insights and empowering self-care strategies, this book helps you see your condition not as a limitation, but as a message from your body inviting healing and awareness. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.12.2025
Sprache
Englisch
EAN
9783565148059
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Jonathan Hayes
Seitenanzahl
248
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Discover what triggers your immune system—and how to restore balance through awareness and lifestyle change.
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