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Der Umwelt zuliebe

Selbstvertrauen für Introvertierte: Stärken nutzen, Grenzen wahren

Moritz Lange (Broschiert, Deutsch)

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Beschreibung
Introversion ist keine Schwäche, sondern ein neurologisch veranktertes Temperament mit spezifischen Stärken. Dieses Buch erklärt die Grundlagen: wie introvertierte Gehirne Reize intensiver verarbeiten, warum Energiegewinnung durch Alleinsein erfolgt, welche Vorteile tiefes Denken, Zuhören und konzentriertes Arbeiten bieten und wie gesellschaftliche Extraversions-Ideale falsche Selbstzweifel erzeugen. Sie erfahren maßgeschneiderte Strategien: wie Vorbereitung soziale Interaktionen erleichtert, welche Kommunikationstechniken introvertierte Stärken betonen (schriftliche Ausdruckskraft, durchdachte Beiträge), wie Grenzen gesetzt werden ohne Schuldgefühle und welche beruflichen Umgebungen introvertierte Leistung maximieren. Praktische Übungen zeigen Durchsetzungstraining, Netzwerken mit geringem Energieaufwand und Selbstakzeptanz-Entwicklung. Basierend auf Persönlichkeitspsychologie und Neurowissenschaft. Für Introvertierte, die Selbstvertrauen aufbauen möchten, während sie ihrer Natur treu bleiben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
13.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565169917
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Moritz Lange
Seitenanzahl
216
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Die psychologischen Strategien zur Entwicklung von Durchsetzungsfähigkeit ohne Veränderung des introvertierten Temperaments

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

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