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Gefangen im Gedankenkreis: Zwangsstörungen erkennen und überwinden
Clara Neumann (Broschiert, Deutsch)
Optischer Zustand
Beschreibung
Zwangsstörungen sind weit mehr als übertriebene Ordnungsliebe oder Sauberkeit – sie sind quälende psychische Erkrankungen, die das Leben dominieren können. Dieses Buch erklärt präzise und einfühlsam, was im Gehirn von Menschen mit OCD geschieht: Warum entstehen zwanghafte Gedanken? Weshalb fühlen sich Rituale unvermeidbar an? Und wie unterscheidet man normale Sorgen von pathologischen Zwängen?… Entdecken Sie die verschiedenen Erscheinungsformen von OCD – von Kontaminationsängsten über Kontrollzwänge bis zu verbotenen Gedanken. Das Buch stellt evidenzbasierte Behandlungsmethoden vor, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie und Expositionsverfahren, und zeigt konkrete Strategien zur Bewältigung. Mit wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Orientierung bietet dieses Werk Betroffenen, Angehörigen und Interessierten einen klaren Weg zum Verständnis und zur Heilung. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565173006
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Clara Neumann
Seitenanzahl
216
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie OCD das Gehirn täuscht und welche Wege aus dem Zwang herausführen
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