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Der Umwelt zuliebe
ZEN UND DIE KUNST, DEN LEUTEN NICHT AUF DIE SCHNAUZE ZU HAUEN
Ruhe, Maximilian (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ Keine Bewertungen vorhanden
Optischer Zustand
Beschreibung
Du willst niemandem auf die Schnauze hauen.
Aber manchmal macht es dir die Welt wirklich schwer.
Supermarktschlangen, Meetings, Straßenverkehr, Social Media, Familie.
Überall Menschen. Überall Trigger. Überall diese eine Stimme im Kopf, die flüstert:
„Nur ein kleines bisschen ausrasten wäre jetzt schon gerechtfertigt.“
Dieses Buch ist für genau diesen Moment.
„Zen und die Kunst, den Leuten… nicht auf die Schnauze zu hauen“ ist kein spirituelles Erleuchtungsversprechen, kein Räucherstäbchen-Handbuch und keine Einladung zur ewigen Gelassenheit. Es ist eine Überlebensstrategie für ganz normale Menschen in einer zunehmend nervtötenden Welt.
Hier geht es nicht darum, deine Wut zu unterdrücken oder nervige Menschen zu lieben.
Hier geht es darum, nicht durchzudrehen, obwohl du allen Grund dazu hättest.
Mit trockenem Humor, schonungsloser Ehrlichkeit und überraschend viel Psychologie zeigt dieses Buch:
warum dein Gehirn dich regelmäßig sabotiert
weshalb Wut völlig normal ist (und trotzdem selten hilft)
wie du den entscheidenden Moment erkennst, bevor alles eskaliert
und wie zwei verdammte Sekunden dein Leben retten können
Praktisch, alltagstauglich und oft absurd ehrlich führt dieses Buch durch die täglichen Schlachtfelder des modernen Lebens – ohne Moralkeule, ohne Esoterik, ohne Bullshit.
Das Ziel ist nicht, ein besserer Mensch zu werden.
Das Ziel ist, abends im Bett zu liegen und sagen zu können:
„Heute bin ich nicht ausgerastet. Und das reicht.“
Ein Buch für alle, die eigentlich ganz nett sind.
Und genau deshalb manchmal kurz davor stehen, es nicht mehr zu sein. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
09.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9791281365612
Herausgeber
Reichenbacher Publishing GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Ruhe, Maximilian
Seitenanzahl
160
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Emotionale Selbstkontrolle für Fortgeschrittene
Schlagwörter
Zen, Selbstkontrolle, Geschenk
Thema-Inhalt
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
2110 mm
Breite
145 cm
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