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Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Die Kraftwerke des Alterns
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Die Kraftwerke des Alterns
Susanne Franke (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Buch rückt die Mitochondrien ins Zentrum – jene winzigen Zellorganellen, die weit mehr sind als Energieproduzenten. Sie entscheiden mit darüber, wie schnell wir altern, wie gut unser Körper regeneriert und wie widerstandsfähig wir gegenüber Stress, Entzündungen und degenerativen Prozessen bleiben.
„Die Kraftwerke des Alterns" erklärt, wie mitochondriale Funktion mit Stoffwechselgesundheit,… oxidativem Stress und neuronaler Vitalität zusammenhängt. Das Buch beleuchtet die Biologie hinter Ermüdung, Langlebigkeit und Zellalterung – und zeigt, dass mitochondriale Gesundheit keine Frage von Supplements ist, sondern von Lebensrhythmus, Bewegung, Ernährung und Schlaf.
Wissenschaftlich fundiert und menschlich zugänglich lädt dieses Buch dazu ein, Altern nicht als Verfall, sondern als Ausdruck zellulärer Kommunikation zu verstehen – und mitochondriale Intelligenz als Grundlage für Vitalität über Jahrzehnte hinweg. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565181674
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Susanne Franke
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie Mitochondrien Energie, Regeneration und zelluläre Gesundheit über die Lebensspanne steuern
-.-
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