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Beschreibung
Als Schulbegleiter sind Sie täglich für andere da - aber wer kümmert sich um Sie? Dieser Ratgeber möchte Sie dabei unterstützen, trotz hoher Anforderungen gesund und motiviert zu bleiben. Das erwartet Sie: Lernen Sie, typische Belastungen frühzeitig zu erkennen - von körperlichen Warnsignalen über emotionale Erschöpfung bis zu strukturellen Problemen im System. Erfahren Sie, wie Sie Grenzen setzen… und klar kommunizieren, ohne dabei Ihr Gegenüber vor den Kopf zu stoßen. Der Ratgeber bietet konkrete Strategien für den Arbeitsalltag: Atemübungen für zwischendurch, Rituale zum Tagesabschluss und Hilfe bei akuten Belastungssituationen.
Mit Reflexionsfragen und praxisnahen Übungen- für alle, die andere unterstützen und dabei sich selbst im Blick behalten möchten. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
20.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565187201
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
PAULINIQ Books
Seitenanzahl
68
Auflage
15
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Selbstfürsorge in der Schulbegleitung
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