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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Psychologie Der Trotz-Effekt
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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Sagen Sie jemandem „Denk nicht an einen rosa Elefanten“, und er tut es sofort. Verbieten Sie einem Teenager den Umgang mit einem Freund, und dieser wird erst recht interessant. Der Psychologe Timo Arndt erklärt in „Der Trotz-Effekt“ das Phänomen der Reaktanz – den inneren Widerstand gegen die Einschränkung unserer Freiheit. Arndt zeigt, dass „Trotz“ kein kindliches Verhalten ist, sondern ein… lebenslanger Schutzmechanismus unserer Autonomie. Er analysiert, warum Gesundheitskampagnen („Rauchen tötet“) oft das Gegenteil bewirken und warum Mitarbeiter blockieren, wenn Veränderungen von oben herab diktiert werden. Das Buch bietet eine Anleitung zur „paradoxen Intervention“: Wie man Reaktanz bei sich selbst und anderen umgeht, indem man Wahlmöglichkeiten bietet („Möchtest du A oder B tun?“ statt „Tu A!“). Arndt erklärt, wie man diesen Drang zur Freiheit konstruktiv nutzt, um schlechte Gewohnheiten abzulegen, indem man sie sich erlaubt, statt sie sich zu verbieten. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565210015
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Timo Arndt
Seitenanzahl
116
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Warum wir das Verbotene wollen und wie wir psychologische Reaktanz nutzen
-.-
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