iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A37Galaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A57 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 15Redmi Note 15 5GRedmi Note 15 ProRedmi Note 15 Pro 5GRedmi Note 15 Pro Plus 5GRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Psychologie Die Kunst des Wartens
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Wir verbringen Monate unseres Lebens in Warteschlangen, im Stau oder beim Warten auf eine Antwort-Nachricht. Und wir hassen jede Sekunde davon. Die Psychologin Hanna Riedel erklärt in „Die Kunst des Wartens“, warum unser Gehirn auf Leerlauf mit Stress reagiert und warum die Fähigkeit zum Warten (Delayed Gratification) der wichtigste Indikator für langfristigen Lebenserfolg ist. Riedel analysiert… die „Beschleunigungsfalle“ der digitalen Welt, die uns auf sofortige Belohnung konditioniert hat. Wenn das WLAN eine Sekunde hängt, steigt unser Blutdruck. Das Buch bietet einen Gegenentwurf: Das Warten nicht als verlorene Zeit, sondern als geschenkte Zeit zu betrachten. Mit Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie zeigt Riedel, wie man „Mikro-Wartezeiten“ (an der Kasse, am Drucker) zur Regulation des Nervensystems nutzt. Sie erklärt, warum Langeweile der Geburtsort der Kreativität ist und wie wir Kindern beibringen können, Frustrationstoleranz zu entwickeln, ohne ihnen sofort ein Tablet in die Hand zu drücken. Ein Plädoyer für die Entschleunigung im Kopf. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.01.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565210657
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Hanna Riedel
Seitenanzahl
136
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Warum wir die Pausen im Leben hassen und wie wir sie nutzen lernen
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen