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Bücher Hallo Boomer, so geniesst du deine BONUS-JAHRE
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
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Beschreibung
Die ersten Babyboomer werden 80 – und doch entspricht dieses Alter nicht mehr den Bildern, die frühere Generationen prägten. Die geburtenstarken Jahrgänge, die gesellschaftlich und kulturell so vieles neu definiert haben, stehen nun vor einer Lebensphase voller Chancen. Roger Schawinski zeigt in diesem Buch, wie Boomer ihre gesunden, aktiven Bonus-Jahre gestalten und verlängern können. Basierend… auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, persönlichen Erfahrungen und zahlreichen Beispielen erklärt er, welche Verhaltensweisen körperliche, mentale und soziale Gesundheit stärken – und warum sowohl Longevity-Forschung als auch Lebensstilentscheidungen eine Rolle spielen. Ein inspirierender Leitfaden für alle, die die kommenden Jahrzehnte bewusst, informiert und selbstbestimmt leben wollen. Hallo Boomer, so geniesst du deine Bonus-Jahre 22,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783896847393
Herausgeber
Edition Einwurf GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Roger Schawinski
Seitenanzahl
200
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
mit Schutzumschlag
Schlagwörter
Babyboomer, Lebensqualität, Gesundheit, Schawinski, Best-Ager, Longevity, Rentner
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
W - Lifestyle, Hobbys und Freizeit
VX - Körper und Geist
Höhe
220 mm
Breite
15 cm
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