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Noch stärker zurückspringen: Trauma-Erholung
Miriam Brandt (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Buch untersucht die oft toxische Vorstellung, dass wir aus Trauma "stärker" hervorgehen müssen – und wie diese Erwartung zusätzlichen Druck auf Menschen legt, die bereits mit Überleben kämpfen. Es erforscht, wie echte Erholung nicht bedeutet, unversehrt oder gehärtet zu werden, sondern die Fähigkeit zu entwickeln, mit Verletzlichkeit zu leben und trotzdem funktionieren zu können. Die Seiten… beleuchten die psychologischen Kosten des Resilienz-Narrativs: Warum der Druck, "stärker zurückzukommen", Scham bei denen erzeugt, die noch kämpfen. Wie die Glorifizierung von Trauma als Wachstumschance die reale Schwere von Verletzung minimiert. Warum Erholung nicht linear ist und Rückschritte keine Schwäche bedeuten, sondern Teil des Prozesses. Das Buch bietet keine motivierenden Durchbruchsgeschichten, sondern eine mitfühlende, realistische Perspektive auf das Leben nach Trauma. Ohne Versprechen von transformativer Stärke öffnet dieser Text Raum für die Erkenntnis, dass Erholung bedeutet, wieder handlungsfähig zu werden – nicht perfekt, nicht unversehrt, sondern in der Lage, trotz der Narben weiterzuleben. Für alle, die das Gefühl haben, dass ihre Erholung nicht den Erwartungen entspricht. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565235650
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Miriam Brandt
Seitenanzahl
164
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie das Narrativ von Resilienz Druck erzeugt und warum Erholung nicht Stärke beweisen muss
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