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Stille - Ein Weckruf zur digitalen Selbstfürsorge
Thomas Herdin (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Kommunikation ist allgegenwärtig. Stille jedoch selten. Wir senden, reagieren, bewerten – und verlieren dabei zunehmend den Kontakt zu uns selbst. Dieses Buch rückt eine unbequeme These ins Zentrum: Nicht mangelnde Kommunikation belastet unsere Gesellschaft, sondern der Verlust von Stille. Ausgehend von aktuellen gesellschaftlichen Entwicklungen analysiert der Autor, wie digitale Dauerreize und… permanente Erreichbarkeit unsere Aufmerksamkeit, Emotionen und Selbstwahrnehmung beeinträchtigen. Er zeigt, dass Stille ein unverzichtbarer Bestandteil gelingender Kommunikation ist und als Ressource für Selbstregulation, gedankliche Klarheit und tragfähige Beziehungen wirkt. Das Buch richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie ein gelingendes Leben in digital vernetzten Lebenswelten möglich bleibt und warum Stille zu einer Schlüsselkompetenz zeitgemäßer Selbstfürsorge wird. 27,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783658513405
Herausgeber
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
Serien- oder Bandtitel
Innovativ und kompakt – gesellschaftliche Herausforderungen der Gegenwart
Sonderedition
Nein
Autor
Thomas Herdin
Seitenanzahl
257
Einbandart
Broschiert
Schlagwörter
Stille, Digital Detox, Stress, Reizüberflutung, Digitale Selbstfürsorge, Lärm, Autonomes Nervensystem, Achtsamkeit, Ambiguitätstoleranz, Multitasking, Bewertung, Ruhezustand
Thema-Inhalt
JHB - Soziologie
JMHC - Interpersonelle Kommunikation & Fähigkeiten
JBFN - Krankheit und Sucht: soziale Aspekte
Höhe
203 mm
Breite
12.7 cm
Hersteller: Springer-Verlag GmbH, ProductSafety@springernature.com, Springer Nature Customer Service Center GmbH
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