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Entdecke die Macht deines Unterbewusstseins und verändere dein Leben
Birgit Kiese (Broschiert, Deutsch)
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Beschreibung
Hast du das Gefühl, dass du oft gegen dich selbst kämpfst, dass alte Muster, Ängste oder Selbstkritik dein Leben bestimmen? Dieses Buch von Birgit Kiese zeigt dir, wie du die verborgenen Programme deines Unterbewusstseins erkennen, verstehen und sanft verändern kannst, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug. Mit einer einzigartigen Mischung aus Psychologie, Neurowissenschaft, Körperarbeit und… gelebter Erfahrung führt dich die Autorin durch die Mechanismen deines Nervensystems, die Macht von Glaubenssätzen, die Weisheit deiner Emotionen und die Kraft deines Körpers. Du lernst, wie alte Verletzungen und Traumata deine Entscheidungen beeinflussen, wie du wiederkehrende Muster erkennst und wie du durch Rituale, Wiederholung und Verkörperung neue Wege etablierst. Dieses Buch ist mehr als nur Wissen: Es ist ein praktischer Begleiter für alle, die nachhaltig Heilung, Selbstvertrauen und innere Freiheit erleben wollen. Reflexionsfragen, sanfte Übungen und Impulse für den Alltag helfen dir, Kopf, Herz und Körper zu verbinden und die Veränderung wirklich zu leben. Lass los, was dich bisher begrenzt hat. Entdecke deine neue Identität. Dein langsamer Weg ist kein Umweg, er ist dein Weg. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565250097
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Birgit Kiese
Seitenanzahl
288
Auflage
2
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Vom Überlebensmodus in die innere Sicherheit
-.-
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