iPhoneAlle anzeigen
iPhone 11iPhone 11 ProiPhone 11 Pro MaxiPhone 12iPhone 12 ProiPhone 12 Pro MaxiPhone 12 miniiPhone 13iPhone 13 ProiPhone 13 Pro MaxiPhone 13 miniiPhone 14iPhone 14 PlusiPhone 14 ProiPhone 14 Pro MaxiPhone 15iPhone 15 PlusiPhone 15 ProiPhone 15 Pro MaxiPhone 16iPhone 16 PlusiPhone 16 ProiPhone 16 Pro MaxiPhone 16eiPhone 8iPhone 8 PlusiPhone SE 2020iPhone SE 2022iPhone XiPhone XRiPhone XSiPhone XS Max
Galaxy A-SerieAlle anzeigen
Galaxy A12Galaxy A13Galaxy A13 5GGalaxy A14Galaxy A15Galaxy A16Galaxy A17 5GGalaxy A20eGalaxy A21Galaxy A22Galaxy A23Galaxy A24Galaxy A25Galaxy A26 5GGalaxy A32Galaxy A33Galaxy A34Galaxy A35Galaxy A36 5GGalaxy A40Galaxy A41Galaxy A42Galaxy A50Galaxy A51Galaxy A52Galaxy A53Galaxy A54Galaxy A55Galaxy A56 5GGalaxy A70Galaxy A71Galaxy A72
Redmi SeriesAlle anzeigen
Redmi 10Redmi 13CRedmi 15 5GRedmi Note 10Redmi Note 10 ProRedmi Note 11Redmi Note 11 ProRedmi Note 11 Pro Plus 5GRedmi Note 11sRedmi Note 12Redmi Note 12 5GRedmi Note 12 ProRedmi Note 12 Pro 5GRedmi Note 12 Pro PlusRedmi Note 13Redmi Note 13 5GRedmi Note 13 ProRedmi Note 13 Pro PlusRedmi Note 14Redmi Note 14 Pro PlusRedmi Note 8Redmi Note 8 ProRedmi Note 9Redmi Note 9 Pro
- Startseite
Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Psychologie Wanderndes Gehirn
Derzeit nicht verfügbar
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
Wenn Sie aus dem Fenster starren, unter der Dusche stehen oder gedankenverloren auf den Bus warten, glauben Sie vielleicht, Ihr Gehirn würde abschalten. Die moderne Neurologie beweist genau das Gegenteil. In dem Moment, in dem wir aufhören, uns auf eine äußere Aufgabe zu konzentrieren, zündet im Gehirn ein gewaltiges, hochaktives System: das Default Mode Network (DMN), auch Ruhezustandsnetzwerk… genannt.
Warum ist dieses scheinbare "Nichtstun" biologisch so extrem aufwendig? Das DMN ist der Dirigent unserer Persönlichkeit. Während wir tagträumen, verknüpft dieses Netzwerk isolierte Erinnerungen, plant unbewusst die Zukunft, generiert unsere kreativsten Geistesblitze und verarbeitet komplexe soziale Konflikte. Das fatale Problem unserer modernen Welt ist, dass wir diesen essenziellen Ruhemodus durch ständige Smartphone-Nutzung und Dauerbeschallung systematisch unterdrücken. Wir geben unserem Gehirn keine Zeit mehr, sich selbst zu sortieren.
Dieses faszinierende Buch übersetzt komplexe Hirnforschung in verständliche Alltagsweisheit. Es zeigt, wie die Blockade des DMN direkt mit dem massiven Anstieg von Burnout, Angststörungen und kreativen Blockaden zusammenhängt.
Lernen Sie, den Wert des ungerichteten Denkens wiederzuentdecken. Verstehen Sie, warum das bewusste Zulassen von Langeweile und Tagträumen kein verschwendetes Potenzial ist, sondern das ultimative neurobiologische Upgrade für Ihre mentale Gesundheit. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.02.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565275526
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Miriam Voller
Seitenanzahl
104
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Das Ruhezustandsnetzwerk und warum Tagträumen der Schlüssel zu mentaler Gesundheit ist
-.-
★★★★★
☆☆☆☆☆ Leider noch keine Bewertungen
Leider noch keine Bewertungen
Sicher bei rebuy kaufen
Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!
Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!
Sicher bei rebuy kaufen