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Beschreibung
Egal ob Sportler, Fitness-Enthusiast oder einfach gesundheitsbewusst – dieses Buch zeigt, wie einfach es sein kann, mehr hochwertiges Protein in den Alltag zu integrieren, ohne auf Geschmack und Genuss zu verzichten. So wird der Airfryer zum Fitness-Partner: Die natürliche High-Protein-Ernährung steigert die Energie, stärkt die Muskeln und sorgt für ein rundum besseres Wohlgefühl. Das Buch… verzichtet bewusst auf Proteinpulver und künstliche Zusätze und setzt stattdessen auf natürliche, vollwertige Lebensmittel und sowohl tierische als auch pflanzliche Proteinquellen. Der Airfryer macht dabei die Zubereitung zum Kinderspiel: Zeitsparend und mit minimalem Aufwand entstehen knusprige, aromatische Gerichte, die die Ernährungsziele optimal unterstützen. 7,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.08.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783625300182
Herausgeber
Naumann & Göbel
Sonderedition
Nein
Autor
Maja Nett
Seitenanzahl
96
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
45 Rezepte für deinen täglichen Eiweiß-Booster I Ohne Proteinpulver
Schlagwörter
High Protein Kochbuch, Airfryer Kochbuch, Kochbuch Airfryerm, Heißluftfritteuse Kochbuch, Airfryer Rezept, Heissluftfritteuse Rezept, Protein Kochbuch, HLF Kochbuch, High Protein, Eiweiß, Fitnessküche, Protein, ohne Proteinpulver, Kochen, Snack Rezept, Airfryer, schnelle Rezepte, Banana Bread, Toastie Burger, Loaded Fries, Snacks Rezept
Thema-Inhalt
WBF - Schnelle und einfache Küche
WBD - Preisgünstig Kochen
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
WBHS4 - Kochen: eiweißreiche Ernährung
WBSC - Kochen mit speziellem Zubehör oder Techniken: Heissluftfritteusen / Airfryer
Höhe
240 mm
Breite
21 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Naumann & Göbel Verlagsg., Emil-Hoffmann-Str. 1, Köln, Deutschland, info@naumann-goebel.de, Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH
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