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Der Umwelt zuliebe
Koordination und Gleichgewicht für Senioren
Christian Kunert (Broschiert, Deutsch)
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Optischer Zustand
Beschreibung
Koordination und Gleichgewicht sind Grundlagen für ein gesundes Leben und ein selbstbestimmtes Älterwerden. Ein regelmäßiges Koordinationstraining ist daher von besonderer Wichtigkeit, bedeutet es doch einerseits die Verbesserung von Balance und Gleichgewicht, fördert andererseits die kognitive Leistungsfähigkeit und dient letztendlich der Sturzprävention. Christian Kunert, seit vielen Jahrzehnten 14,95 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
18.03.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783785320051
Herausgeber
Limpert
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Kunert
Seitenanzahl
148
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Kartoniert
Buch Untertitel
Effektive Übungen für eine optimale Körperbeherrschung
Hersteller: Limpert Verlag GmbH, Industriepark 3, Wiebelsheim, Deutschland, 56291, kontakt@limpert.de, Limpert Verlag GmbH
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