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Erfolg beginnt mit einem Lächeln
Michael Draksal (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Hast du schon mal mental trainiert? Dieses Buch gibt dir den perfekten Einstieg. Aus dem Spitzensport für uns alle mit der SMILE-Methode:
S – Siegerlächeln
Bessere Stimmung = bessere Leistung! Setze bewusst dein Siegerlächeln auf, um Stress sofort zu reduzieren und Souveränität auszustrahlen
M – Mentale Bilder
Nutze die Kraft deiner Vorstellung (Imagination), um Erfolg zu visualisieren und dich… mit deinem Flow anzufreunden
I – Innerer Dialog
Führe ein positives und stärkendes Selbstgespräch, um Zweifel zu überwinden und dich selbst zu motivieren
L – Loslassen
Lerne, Druck, negative Gedanken und vergangene Fehler loszulassen, um mit Leichtigkeit zu agieren
E – Emotionen steuern
Erkenne und lenke deine Emotionen aktiv, anstatt von ihnen gesteuert zu werden
Für mehr Fokus, mentale Stärke und Lebensqualität. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.05.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783862433384
Herausgeber
Draksal Fachverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Michael Draksal
Seitenanzahl
224
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Einbandart Details
A5
Hersteller: Draksal Fachverlag GmbH, Täubchenweg 8, Leipzig, Deutschland, 04317, mail@draksal-verlag.de, Draksal Fachverlag GmbH
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