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Beschreibung
A life in the spotlight can make it harder still to weather the passing of time, but Estelle Lefébure--former supermodel and French wellness sensation--has discovered the secret. French women reportedly have great genes, but model Estelle Lefébure divulges how they really maintain their fantastic natural looks. Her positive outlook inspires, and she offers a simple, enjoyable path to well-being… and looking fabulous forever. Easy, step-by-step natural health and beauty tips provide a holistic and mindful philosophy for every season. In the springtime, invigorate dry skin with a DIY body scrub while toning up for outdoor activities. Go green once a week with a vegetable-stock detox. When summer comes, protect skin and hair with nourishing homemade masks. A glorious Indian summer is the perfect time to think about transformations; slow down and try out her massage techniques. Once fall settles in, focus on breathing--sip Provence-inspired infusions of sunbaked thyme to open up your airways. And then keep toasty warm all winter long, wrapped in a cozy flannel blanket or cashmere scarf. Each chapter offers tips for beauty, nutrition, and fitness activities as well as natural remedies and gluten-free recipes from top French chefs to guide you throughout the year. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Sprache
Englisch
EAN
9782080204233
Herausgeber
Rizzoli International Publications
Autor
Lefébure, Estelle
Einbandart
Broschiert
Einbandart Details
Trade Paperback (US)
Höhe
2360 mm
Breite
156 cm
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