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Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Das Anti-Tagebuch: Ein Journaling-System für Männer
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Beschreibung
„Das Anti-Tagebuch“ richtet sich an Männer, die nie ein Journal geführt haben – weil es ihnen zu weich, zu chaotisch oder zu esoterisch erschien. Dieses Buch zeigt einen anderen Zugang: klar, pragmatisch und ehrlich. Kein Selbstdarstellungsprojekt, sondern ein Werkzeug, um Struktur im Denken und Tiefe im Fühlen zu finden. Das System kombiniert psychologisch fundierte Fragen mit einfachen… Reflexionsroutinen, die Raum schaffen für Selbstwahrnehmung ohne Überforderung. Es lädt dazu ein, Gedanken zu ordnen, Emotionen zu verstehen und mit sich selbst ins Gespräch zu kommen – auf eine Weise, die weder belehrend noch sentimental wirkt. Für Männer, die Verantwortung übernehmen wollen – auch für ihr Inneres. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.03.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565308583
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Lukas Berger
Seitenanzahl
192
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Klar denken, echt fühlen, ohne kitschig zu werden
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