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Bücher Ratgeber & Freizeit Lebenshilfe & Alltag Konzentration als Superkraft: Den fokussierten Geist trainieren
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Konzentration als Superkraft: Den fokussierten Geist trainieren
Lukas Berger (Broschiert, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
„Konzentration als Superkraft“ zeigt, dass Fokus keine angeborene Fähigkeit ist, sondern ein trainierbarer Zustand bewusster Präsenz. In einer Welt, die permanente Ablenkung belohnt, wird der konzentrierte Geist zur seltensten Form von Stärke. Dieses Buch bietet sowohl psychologische Einsichten als auch einfache Rituale, um diese Fähigkeit Schritt für Schritt aufzubauen. Anstatt Produktivität zu… glorifizieren, erforscht es, wie tiefer Fokus zu mentaler Ruhe, emotionaler Stabilität und echter Kreativität führt. Es verbindet Prinzipien aus Achtsamkeit, kognitiver Forschung und stoischem Denken – für Menschen, die lernen möchten, ihre Aufmerksamkeit als Energiequelle zu kultivieren statt zu verlieren. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
10.03.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9783565308811
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Lukas Berger
Seitenanzahl
180
Auflage
1
Einbandart
Broschiert
Buch Untertitel
Wie bewusste Aufmerksamkeit Klarheit, Leistung und innere Ruhe vereint
-.-
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