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Yoga
Thorsten Tschirner (Unbekannter Einband, Deutsch)
★★★★★
☆☆☆☆☆ aus 2 Produktbewertungen
Optischer Zustand
Beschreibung
Einklang für Körper und Seele
Die FITNESS-TO-GO-Fächer - der innovative Produkttyp bei Südwest!
Das Workout-Programm im handlichen Format ist der optimale Fitness-Begleiter für unterwegs, damit kann immer und überall trainiert werden. Auf jeder Karte wird eine Übung präzise beschrieben und auf einem Foto dargestellt. Auf der benachbarten Karte werden Varianten für Fortgeschrittene vorgestellt oder… Tipps zur korrekten Ausführung gegeben.
Das moderne, ansprechende Design und das innovative Konzept machen die Fächer zu unwiderstehlichen Mitnahme-Produkten!
FITNESS TO GO - Yoga
Yoga bringt Körper und Seele in Einklang, es ist die perfekte Methode, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Für alle, die zu Hause oder unterwegs üben möchten, ist dieser handliche Fächer ideal. Die Übungen aus dem Hatha-Yoga bieten ein harmonisches Wechselspiel von Kraft und Dehnung, Anspannung und Entspannung und sorgen für ein gutes Körpergefühl und neue Energie. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
26.09.2007
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Deutsch
EAN
9783517083605
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Thorsten Tschirner
Seitenanzahl
76
Auflage
1
Einbandart
Unbekannter Einband
Buch Untertitel
Fitness to go
Autorenporträt
Thorsten Tschirner hat Sport und Journalistik studiert und war lange Instructor im Fitnessbereich. Heute ist er als Manager im Bereich Freizeit und Touristik und als erfolgreicher Personal Trainer tätig. Er hat bereits mehrere Bücher zu Fitnessthemen verö
Höhe
190 mm
Breite
7 cm
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 2 Bewertungen zu Yoga
Aus 2 Bewertungen zu Yoga
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★★★★★
☆☆☆☆☆ gut
Andre S. - Bewertet am 01.02.2023
Zustand: Gut
Zustand vom Buch war gut,Erklärungen sind gut, nur das ganze Buch (vorallem die Bilder der Personen) wirkt als ob es aus den 60er Jahren ist. Hat dir die Bewertung geholfen?
★★★★★
☆☆☆☆☆ Alternatives Yogabuch
Melanie - Bewertet am 08.01.2017
Zustand: Sehr gut
Tara Stiles als Yogarebellin macht ihr eigenes unkonventionelles Ding. Es zählt die Freude an Bewegung und nach und nach besser zu werden und nicht perfekt alles gleich hinzubekommen. Es gibt viele unterschiedliche Übungsprogramme und im vorderen Teil werden die einzelnen Asanas erklärt. Hat dir die Bewertung geholfen?
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