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Beschreibung
Herzrasen, Schweißausbrüche, Todesangst - sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen mit Flugangst der blanke Horror. Viele vermeiden daher das Fliegen so gut es geht. Doch was tun, wenn die wichtige Konferenz nun eben in den USA stattfindet oder der Partner droht, dass er nicht schon wieder an der Nordsee Urlaub machen will? Der Druck auf Menschen mit Flugangst nimmt zu. Und mit… Alkohol, Beruhigungspillen oder dem Versuch, die Angst einfach zu unterdrücken, ist es nicht getan. In diesem Buch stellt die erfahrene Psychologin und Flugbegleiterin Karin Bonner ein 6-Schritte-Programm auf, das Flugängstlichen hilft, sich mit ihrer Angst zu konfrontieren und sie erfolgreich zu überwinden. Das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm zur Überwindung von Angst und Stress beim Fliegen. neu 14,95 € -64 %*
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Der Streichpreis bezieht sich auf den festgelegten Preis für Neuware.
Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.07.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783530506433
Herausgeber
Patmos Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Karin Bonner
Seitenanzahl
150
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ein Selbsthilfeprogramm in sechs Schritten
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