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Der Umwelt zuliebe
Survivalguide Bachelor. Leistungsdruck, Prüfungsangst, Stress und Co? Erfolgreich mit Lerntechniken, Prüfungstipps ... so überlebst Du das Studium
Gabriele Bensberg (Unbekannter Einband, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Durch das Bachelor-Studium hat sich das Studieren verändert. Häufige Prüfungen und überfrachtete Studienpläne setzen Studierende unter Druck, die Prüfungsangst nimmt zu. Die Autoren leiten eine Beratungsstelle des Studentenwerks, sie kennen diese Nöte. In ihrem Ratgeber zeigen sie auf einfühlsame und humorvolle Weise, wie sich Studierende physisch und psychisch stärken können: durch Bewegung, neu 9,99 € -74 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.10.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783642128554
Herausgeber
Springer Berlin
Sonderedition
Nein
Autor
Gabriele Bensberg
Seitenanzahl
270
Auflage
2011
Einbandart
Unbekannter Einband
Autorenporträt
Gabriele Bensberg und Jürgen Messer arbeiten beim Studentenwerk Mannheim.
Thema-Inhalt
PDZ - Populärwissenschaftliche Werke
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
MKMT - Psychotherapie
MQU - Medizinische Beratung
Inhaltsverzeichnis
A. Wichtige Infos vorab.- Revolution auf dem Campus: Die Einführung Von Bachelor Und Master.- Was ist eigentlich ein Bachelor?- Der Bologna Prozess.- Bachelor: Pro und Contra.- Was ist anders?- Start vor Studienstart.- B. Die physische und psychische Aufrüstung.- Bewegung und Ernährung.- Entspannung und Lebensgenuss.- „Positive Verstärker“ und „Euthyme Techniken“.- Leitsätze und Selbstgespräche.- Langzeitmotivation als Überlebensstrategie.- Nützliche Grundeinstellungen.- C. Das praktische Handwerkszeug.- Rund um den Arbeitsplatz.- Gehirn und Lernen.- Erstellen von Lernplänen.- Zeitmanagement.- Effiziente Lernstrategien.- Gedächtnistechniken.- Prüfungsstrategien.- Die Bachelorarbeit.- D. Probleme und (k)ein Ende!- Was tun bei Motivationsproblemen?- Was tun bei Konzentrationsproblemen?- Was tun bei Prüfungsangst?- Was tun bei Schreibblockaden?- Letzte ultimative Tipps und Tricks.- Zertifikat.
Höhe
240 mm
Breite
16.8 cm
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