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Beschreibung
Ein Titel aus der Reihe
Wissen & Leben
Herausgegeben von Wulf Bertram
"Es ist der Geist, der sich den Körper baut" (Friedrich Schiller, Wallensteins Tod)
Welchen Einfluss hat Erlebtes auf das Gehirn? Wie wirken Gehirn und Psyche auf die Gesundheit? Können bewusstes Denken und Verhalten gesund machen? Diese faszinierenden Fragen beantwortet der bekannte Heidelberger Physiologe Johann Caspar Rüegg… in dieser Anthologie auf unterhaltsame und geistvolle Weise.
Heute wissen wir, dass bei der Entstehung psychosomatischer Erkrankungen wie chronische Schmerzen und Depressionen neben biologischen Faktoren auch Stress und traumatische Erfahrungen eine wesentliche Rolle spielen. Wissenschaftlich fundiert und verständlich zeigt Johann Caspar Rüegg auf, dass man diese komplexen Wechselwirkungen zwischen „Mind“ und „Body“ gezielt nutzen kann: Neue Denk- und Verhaltensweisen, aber auch spirituelle Erfahrungen wie Meditation können Veränderungen hervorrufen, die wiederum über unsere Psyche auf den Körper wirken – denn: Gesundheit beginnt im Kopf! neu 16,99 € -84 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
30.05.2010
Sprache
Deutsch
EAN
9783794527342
Herausgeber
Schattauer
Serien- oder Bandtitel
Wissen & Leben
Sonderedition
Nein
Autor
Johann Caspar Rüegg
Seitenanzahl
168
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie unser Gehirn die Gesundheit beeinflusst
-.-
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